Последние Записи Еды и Упражнений
| Июль 2024 |
| Пт 5: |
1195 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,84г |
|
84,28г |
|
77,30г |
|
-
|
-
|
| Чт 4: |
1191 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,05г |
|
124,12г |
|
52,95г |
|
-
|
-
|
| Вт 2: |
824 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,69г |
|
89,34г |
|
78,00г |
|
-
|
-
|
| Пн 1: |
1233 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,90г |
|
101,21г |
|
79,83г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2024 |
| Сб 29: |
1097 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,86г |
|
85,41г |
|
131,52г |
|
-
|
-
|
| Пт 28: |
1171 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,87г |
|
105,40г |
|
70,03г |
|
-
|
-
|
| Чт 27: |
1095 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,25г |
|
107,36г |
|
40,28г |
|
-
|
-
|
| Пн 24: |
1245 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,94г |
|
68,63г |
|
90,82г |
|
-
|
-
|
| Вс 23: |
1503 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
81,44г |
|
95,47г |
|
94,79г |
|
-
|
-
|
| Ср 19: |
288 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,04г |
|
2,70г |
|
18,00г |
|
-
|
-
|
| Пт 14: |
378 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,72г |
|
26,11г |
|
41,83г |
|
-
|
-
|
| Чт 13: |
1587 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,19г |
|
64,56г |
|
226,63г |
|
-
|
-
|
| Ср 12: |
1116 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,46г |
|
84,60г |
|
103,18г |
|
-
|
-
|
| Май 2024 |
| Вс 26: |
868 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,63г |
|
49,30г |
|
76,98г |
|
-
|
-
|
| Сб 25: |
441 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,94г |
|
32,62г |
|
28,43г |
|
-
|
-
|
| Пт 24: |
1315 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,42г |
|
89,30г |
|
93,18г |
|
-
|
-
|
| Чт 23: |
1371 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,55г |
|
109,81г |
|
100,61г |
|
-
|
-
|
| Вт 21: |
1633 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
77,72г |
|
147,23г |
|
89,53г |
|
-
|
-
|
| Пн 20: |
1013 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,83г |
|
51,76г |
|
85,67г |
|
-
|
-
|
| Вс 19: |
1476 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,15г |
|
90,43г |
|
141,74г |
|
-
|
-
|
|
|
