Последние Записи Еды и Упражнений
| Октябрь 2023 |
| Пн 2: |
1477 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,19г |
|
123,33г |
|
118,82г |
|
-
|
-
|
| Август 2023 |
| Вт 22: |
1194 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,80г |
|
78,48г |
|
150,39г |
|
-
|
-
|
| Пн 21: |
1497 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,64г |
|
135,23г |
|
168,76г |
|
-
|
-
|
| Сб 19: |
1054 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,75г |
|
66,87г |
|
116,39г |
|
-
|
-
|
| Пт 18: |
1200 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,29г |
|
91,65г |
|
149,86г |
|
-
|
-
|
| Чт 17: |
917 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,75г |
|
91,66г |
|
94,08г |
|
-
|
-
|
| Ср 16: |
1210 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,78г |
|
61,31г |
|
163,12г |
|
-
|
-
|
| Вт 15: |
1541 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,41г |
|
101,52г |
|
169,72г |
|
-
|
-
|
| Пн 14: |
1456 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,52г |
|
120,54г |
|
166,42г |
|
-
|
-
|
| Сб 12: |
114 *
|
8%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,93г |
|
2,60г |
|
9,92г |
|
-
|
-
|
| Пт 11: |
1024 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,72г |
|
75,09г |
|
94,61г |
|
-
|
-
|
| Чт 10: |
1122 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,52г |
|
87,28г |
|
103,65г |
|
-
|
-
|
| Ср 9: |
1153 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,19г |
|
113,81г |
|
122,91г |
|
-
|
-
|
| Вт 8: |
1510 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,13г |
|
146,96г |
|
115,55г |
|
-
|
-
|
| Пн 7: |
1109 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,65г |
|
93,32г |
|
96,99г |
|
-
|
-
|
| Вс 6: |
1457 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,84г |
|
77,35г |
|
178,25г |
|
-
|
-
|
| Сб 5: |
306 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,70г |
|
20,80г |
|
18,00г |
|
-
|
-
|
| Пт 4: |
242 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,95г |
|
5,72г |
|
33,74г |
|
-
|
-
|
| Чт 3: |
1126 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,60г |
|
87,40г |
|
99,39г |
|
-
|
-
|
| Ср 2: |
1451 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,18г |
|
117,50г |
|
105,99г |
|
-
|
-
|
|
|
