Последние Записи Еды и Упражнений
| Октябрь 2023 |
| Ср 4: |
1787 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
76,24г |
|
78,01г |
|
208,14г |
|
2066*
|
 279
|
| Вт 3: |
1693 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
84,44г |
|
83,08г |
|
153,33г |
|
2491*
|
798
|
| Сентябрь 2023 |
| Вт 19: |
1691 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
83,42г |
|
82,94г |
|
188,30г |
|
2438*
|
747
|
| Ср 13: |
735 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,66г |
|
52,55г |
|
71,74г |
|
2066*
|
1331
|
| Июнь 2023 |
| Ср 28: |
762 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,86г |
|
26,42г |
|
78,81г |
|
-
|
-
|
| Вт 27: |
1639 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,13г |
|
122,96г |
|
147,97г |
|
2403*
|
764
|
| Пн 26: |
1039 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,84г |
|
65,11г |
|
113,39г |
|
2581*
|
1542
|
| Вс 25: |
1666 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,60г |
|
86,80г |
|
163,60г |
|
-
|
-
|
| Сб 24: |
2032 *
|
107%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
94,60г |
|
93,31г |
|
204,80г |
|
-
|
-
|
| Пт 23: |
1595 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,14г |
|
83,75г |
|
176,55г |
|
-
|
-
|
| Чт 22: |
1370 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,56г |
|
67,83г |
|
138,39г |
|
2153*
|
783
|
| Ср 21: |
2001 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
77,25г |
|
87,19г |
|
237,70г |
|
-
|
-
|
| Вт 20: |
1008 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,00г |
|
35,00г |
|
138,10г |
|
1654*
|
646
|
| Пн 19: |
1664 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,94г |
|
59,97г |
|
206,84г |
|
2153*
|
489
|
| Вс 18: |
2516 *
|
132%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,76г |
|
105,78г |
|
291,86г |
|
1654*
|
 862
|
| Сб 17: |
2352 *
|
124%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
107,65г |
|
98,44г |
|
247,02г |
|
2082*
|
270
|
| Пт 16: |
1588 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,29г |
|
69,59г |
|
187,09г |
|
2403*
|
815
|
| Чт 15: |
1830 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,05г |
|
73,41г |
|
230,51г |
|
2807*
|
977
|
| Ср 14: |
2398 *
|
126%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
110,20г |
|
83,30г |
|
253,03г |
|
2160*
|
238
|
| Вт 13: |
1468 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,24г |
|
64,39г |
|
163,41г |
|
2082*
|
614
|
|
|
