Последние Записи Еды и Упражнений
| Октябрь 2023 |
| Пт 6: |
1213 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,68г |
|
95,56г |
|
150,67г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2023 |
| Пн 25: |
313 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,20г |
|
13,10г |
|
37,10г |
|
-
|
-
|
| Вс 24: |
1406 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,37г |
|
45,80г |
|
150,06г |
|
-
|
-
|
| Сб 23: |
1466 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,58г |
|
69,90г |
|
167,69г |
|
-
|
-
|
| Пт 22: |
1266 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,70г |
|
36,61г |
|
130,53г |
|
-
|
-
|
| Чт 21: |
506 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,48г |
|
29,49г |
|
37,84г |
|
-
|
-
|
| Ср 20: |
1328 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,18г |
|
73,30г |
|
130,41г |
|
-
|
-
|
| Вт 19: |
1608 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
79,62г |
|
89,89г |
|
136,69г |
|
-
|
-
|
| Пн 18: |
772 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,03г |
|
29,06г |
|
86,79г |
|
-
|
-
|
| Вс 17: |
1240 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,05г |
|
62,65г |
|
154,63г |
|
-
|
-
|
| Сб 16: |
2546 *
|
150%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
112,34г |
|
95,93г |
|
281,63г |
|
-
|
-
|
| Пт 15: |
1612 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
81,14г |
|
58,54г |
|
164,61г |
|
-
|
-
|
| Чт 14: |
2608 *
|
153%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
112,76г |
|
96,51г |
|
300,14г |
|
-
|
-
|
| Ср 13: |
1063 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,73г |
|
67,63г |
|
129,46г |
|
-
|
-
|
| Вт 12: |
2447 *
|
144%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
98,90г |
|
73,70г |
|
309,78г |
|
-
|
-
|
| Пн 11: |
944 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,10г |
|
55,51г |
|
133,00г |
|
-
|
-
|
| Вс 10: |
1153 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,91г |
|
42,19г |
|
167,95г |
|
-
|
-
|
| Сб 9: |
2330 *
|
137%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
96,48г |
|
80,68г |
|
266,78г |
|
-
|
-
|
| Пт 8: |
1570 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,63г |
|
65,76г |
|
198,03г |
|
-
|
-
|
| Чт 7: |
1167 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,36г |
|
73,65г |
|
152,96г |
|
1845*
|
 678
|
|
|
