Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Вт 3: |
137 *
|
10%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,20г |
|
12,10г |
|
17,00г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
1160 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,89г |
|
73,05г |
|
98,77г |
|
-
|
-
|
| Вс 1: |
1251 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,46г |
|
72,63г |
|
140,48г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Сб 31: |
1322 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,92г |
|
61,47г |
|
158,13г |
|
-
|
-
|
| Пт 30: |
1189 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,90г |
|
79,78г |
|
109,79г |
|
-
|
-
|
| Чт 29: |
1470 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,90г |
|
56,98г |
|
182,07г |
|
-
|
-
|
| Вт 27: |
1783 *
|
127%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,63г |
|
83,49г |
|
239,61г |
|
-
|
-
|
| Пн 26: |
1388 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,34г |
|
67,92г |
|
203,08г |
|
-
|
-
|
| Вс 25: |
1670 *
|
119%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,59г |
|
75,04г |
|
234,53г |
|
-
|
-
|
| Сб 24: |
1590 *
|
114%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,40г |
|
82,06г |
|
196,65г |
|
-
|
-
|
| Пт 23: |
1107 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,05г |
|
46,80г |
|
140,38г |
|
-
|
-
|
| Ср 21: |
1658 *
|
118%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,88г |
|
80,50г |
|
192,79г |
|
-
|
-
|
| Вт 20: |
1205 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,99г |
|
88,28г |
|
132,25г |
|
-
|
-
|
| Пн 19: |
1079 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,05г |
|
85,10г |
|
113,64г |
|
-
|
-
|
| Вс 18: |
1109 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,23г |
|
96,26г |
|
142,88г |
|
-
|
-
|
| Сб 17: |
855 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,52г |
|
55,08г |
|
116,98г |
|
-
|
-
|
| Пт 16: |
1193 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,94г |
|
48,42г |
|
162,32г |
|
-
|
-
|
| Чт 15: |
2828 *
|
202%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,34г |
|
117,27г |
|
474,27г |
|
-
|
-
|
| Ср 14: |
1172 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,02г |
|
48,83г |
|
199,95г |
|
-
|
-
|
| Вт 13: |
1420 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,91г |
|
63,11г |
|
232,28г |
|
-
|
-
|
|
|
