Последние Записи Еды и Упражнений
| Август 2023 |
| Ср 23: |
342 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,21г |
|
18,01г |
|
26,96г |
|
-
|
-
|
| Май 2023 |
| Чт 11: |
700 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,11г |
|
47,24г |
|
79,41г |
|
-
|
-
|
| Ср 10: |
1098 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,75г |
|
77,99г |
|
102,53г |
|
-
|
-
|
| Вт 2: |
217 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,69г |
|
11,97г |
|
15,59г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2023 |
| Вс 30: |
571 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,76г |
|
49,26г |
|
41,84г |
|
-
|
-
|
| Сб 29: |
938 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,30г |
|
51,74г |
|
99,21г |
|
3581*
|
 2643
|
| Пт 28: |
814 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,48г |
|
51,44г |
|
39,66г |
|
3292*
|
2478
|
| Чт 27: |
1277 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,25г |
|
116,41г |
|
114,03г |
|
3571*
|
2294
|
| Ср 26: |
788 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,13г |
|
75,78г |
|
51,89г |
|
3596*
|
2808
|
| Вт 25: |
1108 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,56г |
|
99,81г |
|
79,07г |
|
3584*
|
2476
|
| Пн 24: |
882 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,76г |
|
88,05г |
|
58,42г |
|
3586*
|
2704
|
| Вс 23: |
843 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,99г |
|
78,05г |
|
63,52г |
|
3926*
|
3083
|
| Сб 22: |
1010 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,72г |
|
99,58г |
|
68,51г |
|
3628*
|
2618
|
| Пт 21: |
810 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,93г |
|
50,89г |
|
47,59г |
|
3627*
|
2817
|
| Чт 20: |
1500 *
|
125%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
94,25г |
|
115,06г |
|
42,99г |
|
3642*
|
2142
|
| Ср 19: |
731 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,25г |
|
97,44г |
|
37,99г |
|
3692*
|
2961
|
| Вт 18: |
1145 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,14г |
|
96,95г |
|
109,70г |
|
3765*
|
2620
|
| Пн 17: |
1048 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,41г |
|
100,17г |
|
87,29г |
|
3450*
|
2402
|
| Вс 16: |
1478 *
|
114%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,90г |
|
91,50г |
|
112,32г |
|
3485*
|
2007
|
| Сб 15: |
1159 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,00г |
|
68,56г |
|
106,87г |
|
3514*
|
2355
|
|
|
