Последние Записи Еды и Упражнений
| Август 2023 |
| Пн 14: |
303 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,70г |
|
13,26г |
|
58,15г |
|
-
|
-
|
| Сб 5: |
156 *
|
6%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,60г |
|
12,58г |
|
1,12г |
|
-
|
-
|
| Июль 2023 |
| Пн 31: |
450 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,00г |
|
13,00г |
|
68,00г |
|
-
|
-
|
| Сб 29: |
105
|
4%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,39г |
|
1,29г |
|
26,95г |
|
-
|
-
|
| Пт 28: |
929 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,83г |
|
27,61г |
|
123,27г |
|
-
|
-
|
| Пн 24: |
666 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,03г |
|
25,59г |
|
119,32г |
|
-
|
-
|
| Вс 16: |
948
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,32г |
|
17,08г |
|
154,50г |
|
-
|
-
|
| Сб 15: |
902 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,61г |
|
8,88г |
|
108,63г |
|
-
|
-
|
| Май 2023 |
| Ср 3: |
1938 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
80,52г |
|
89,25г |
|
215,42г |
|
-
|
-
|
| Вт 2: |
1235 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,87г |
|
69,46г |
|
81,28г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2023 |
| Сб 29: |
708 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,67г |
|
28,12г |
|
75,01г |
|
-
|
-
|
| Пт 28: |
1113 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,05г |
|
54,09г |
|
97,50г |
|
-
|
-
|
| Чт 27: |
2293 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
102,53г |
|
84,63г |
|
263,18г |
|
3382*
|
 1089
|
| Ср 26: |
1875 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
92,62г |
|
76,63г |
|
193,76г |
|
-
|
-
|
| Вт 25: |
2448 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
90,69г |
|
85,31г |
|
325,19г |
|
-
|
-
|
| Пн 24: |
1844 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
90,00г |
|
74,43г |
|
185,01г |
|
-
|
-
|
| Вс 23: |
880 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,50г |
|
23,12г |
|
117,75г |
|
-
|
-
|
| Сб 22: |
578 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,94г |
|
26,58г |
|
32,76г |
|
-
|
-
|
| Пт 21: |
2473 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
135,10г |
|
89,57г |
|
235,89г |
|
-
|
-
|
| Чт 20: |
2428 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
121,74г |
|
98,78г |
|
241,34г |
|
-
|
-
|
|
|
