Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Ср 18: |
541 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,01г |
|
32,56г |
|
60,73г |
|
-
|
-
|
| Вт 17: |
1162 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,57г |
|
45,32г |
|
129,54г |
|
-
|
-
|
| Сб 14: |
961 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,75г |
|
20,25г |
|
169,33г |
|
-
|
-
|
| Пт 13: |
1248 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,30г |
|
62,44г |
|
149,91г |
|
-
|
-
|
| Чт 12: |
1155 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,53г |
|
49,38г |
|
124,86г |
|
-
|
-
|
| Ср 11: |
1201 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,83г |
|
69,81г |
|
78,06г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Сб 31: |
383 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,25г |
|
22,85г |
|
25,87г |
|
-
|
-
|
| Пт 30: |
1127 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,85г |
|
58,44г |
|
137,34г |
|
-
|
-
|
| Чт 29: |
1085 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,13г |
|
50,82г |
|
144,62г |
|
-
|
-
|
| Ср 28: |
1330 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,13г |
|
69,35г |
|
152,24г |
|
-
|
-
|
| Вт 27: |
1925 *
|
117%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
77,17г |
|
99,80г |
|
200,77г |
|
-
|
-
|
| Пт 16: |
624 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,26г |
|
32,10г |
|
58,94г |
|
-
|
-
|
| Июль 2024 |
| Пт 12: |
1271 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,39г |
|
58,04г |
|
130,69г |
|
-
|
-
|
| Пн 8: |
336 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,96г |
|
6,06г |
|
49,65г |
|
-
|
-
|
| Вс 7: |
377 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,48г |
|
21,14г |
|
22,39г |
|
-
|
-
|
| Сб 6: |
1175 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,06г |
|
73,59г |
|
101,20г |
|
-
|
-
|
| Пт 5: |
1268 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,60г |
|
57,00г |
|
132,40г |
|
-
|
-
|
| Чт 4: |
1419 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,90г |
|
91,59г |
|
116,56г |
|
-
|
-
|
| Ср 3: |
1791 *
|
109%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,08г |
|
89,28г |
|
230,50г |
|
-
|
-
|
| Вт 2: |
239 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,10г |
|
3,60г |
|
31,37г |
|
-
|
-
|
|
|
