Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Вт 10: |
182 *
|
10%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,90г |
|
8,29г |
|
19,54г |
|
-
|
-
|
| Вс 8: |
2505 *
|
132%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
96,90г |
|
101,21г |
|
307,71г |
|
-
|
-
|
| Сб 7: |
1939 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
83,06г |
|
106,26г |
|
188,38г |
|
-
|
-
|
| Пт 6: |
1963 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
91,25г |
|
105,45г |
|
174,30г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
1696 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,82г |
|
90,77г |
|
173,24г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
1781 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,81г |
|
103,70г |
|
203,88г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
2017 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,96г |
|
95,32г |
|
275,36г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
1819 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,04г |
|
99,64г |
|
208,24г |
|
-
|
-
|
| Июль 2023 |
| Ср 26: |
1236 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,88г |
|
79,88г |
|
136,99г |
|
-
|
-
|
| Вт 25: |
1822 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
82,94г |
|
57,48г |
|
215,80г |
|
-
|
-
|
| Пн 24: |
2277 *
|
120%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
93,41г |
|
92,14г |
|
266,71г |
|
1559*
|
 718
|
| Май 2023 |
| Чт 18: |
249 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,82г |
|
9,67г |
|
17,62г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2023 |
| Чт 27: |
98 *
|
5%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,90г |
|
2,20г |
|
1,80г |
|
-
|
-
|
| Вт 25: |
2194 *
|
115%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
93,64г |
|
119,56г |
|
217,56г |
|
-
|
-
|
| Пн 24: |
1663 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,81г |
|
73,42г |
|
200,93г |
|
-
|
-
|
| Вс 23: |
1200 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,55г |
|
41,31г |
|
163,92г |
|
-
|
-
|
| Сб 22: |
1514 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,00г |
|
102,91г |
|
161,50г |
|
-
|
-
|
| Пт 21: |
1864 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,65г |
|
117,49г |
|
203,76г |
|
-
|
-
|
| Чт 20: |
1846 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,87г |
|
112,83г |
|
231,27г |
|
-
|
-
|
| Ср 19: |
1705 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,58г |
|
56,56г |
|
235,12г |
|
-
|
-
|
|
|
