Последние Записи Еды и Упражнений
| Июнь 2023 |
| Пт 30: |
207 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,66г |
|
9,08г |
|
22,13г |
|
-
|
-
|
| Май 2023 |
| Сб 27: |
511 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,54г |
|
29,28г |
|
49,27г |
|
-
|
-
|
| Пн 8: |
552 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,88г |
|
40,39г |
|
82,03г |
|
-
|
-
|
| Пт 5: |
592 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,21г |
|
30,26г |
|
79,65г |
|
-
|
-
|
| Чт 4: |
1402 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,69г |
|
155,69г |
|
130,67г |
|
2238*
|
 836
|
| Ср 3: |
1515 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,31г |
|
159,21г |
|
164,77г |
|
2267*
|
752
|
| Пн 1: |
338 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,88г |
|
49,40г |
|
16,10г |
|
2385*
|
2047
|
| Апрель 2023 |
| Вс 30: |
486 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,69г |
|
64,93г |
|
33,90г |
|
2203*
|
1717
|
| Чт 27: |
871 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,98г |
|
64,44г |
|
76,44г |
|
1730*
|
859
|
| Ср 26: |
1050 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,37г |
|
73,19г |
|
114,98г |
|
2060*
|
1010
|
| Вт 25: |
1363 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,97г |
|
173,77г |
|
82,72г |
|
2409*
|
1046
|
| Пн 24: |
1622 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,43г |
|
128,85г |
|
156,45г |
|
1991*
|
369
|
| Вс 23: |
1325 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,14г |
|
86,18г |
|
131,19г |
|
2174*
|
849
|
| Сб 22: |
-
|
-
|
|
1523*
|
-
|
| Пт 21: |
944 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,31г |
|
57,42г |
|
102,87г |
|
2154*
|
1210
|
| Чт 20: |
1026 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,94г |
|
134,25г |
|
76,49г |
|
1960*
|
934
|
| Ср 19: |
1663 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,70г |
|
135,67г |
|
138,23г |
|
2280*
|
617
|
| Вт 18: |
1432 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,76г |
|
151,99г |
|
108,70г |
|
2324*
|
892
|
| Пн 17: |
1458 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,48г |
|
130,85г |
|
153,29г |
|
2263*
|
805
|
| Вс 16: |
1631 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,11г |
|
120,35г |
|
171,49г |
|
2352*
|
721
|
|
|
