Последние Записи Еды и Упражнений
| Ноябрь 2013 |
| Пт 1: |
1206 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,10г |
|
67,55г |
|
153,32г |
|
3711*
|
 2505
|
| Октябрь 2013 |
| Чт 31: |
1565 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,79г |
|
88,91г |
|
188,12г |
|
3404*
|
1839
|
| Ср 30: |
1089 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,89г |
|
80,93г |
|
116,87г |
|
3680*
|
2591
|
| Вт 29: |
1105 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,65г |
|
83,98г |
|
135,88г |
|
3721*
|
2616
|
| Пн 28: |
903 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,49г |
|
34,15г |
|
150,40г |
|
2826*
|
1923
|
| Вс 27: |
1364 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,19г |
|
97,01г |
|
178,06г |
|
3617*
|
2253
|
| Сб 26: |
1359 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,52г |
|
79,35г |
|
173,02г |
|
3629*
|
2270
|
| Пт 25: |
1285 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,54г |
|
95,83г |
|
116,07г |
|
3571*
|
2286
|
| Чт 24: |
1345 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,38г |
|
89,35г |
|
203,23г |
|
3232*
|
1887
|
| Ср 23: |
1361 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,85г |
|
114,33г |
|
120,54г |
|
3479*
|
2118
|
| Вт 22: |
1555 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,69г |
|
107,22г |
|
180,62г |
|
3479*
|
1924
|
| Пн 21: |
788 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,00г |
|
62,68г |
|
76,98г |
|
3941*
|
3153
|
| Вс 20: |
1003 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,05г |
|
61,46г |
|
98,84г |
|
2985*
|
1982
|
| Сб 19: |
1716 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,07г |
|
84,05г |
|
213,53г |
|
3355*
|
1639
|
| Пт 18: |
1925 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
88,92г |
|
110,28г |
|
177,96г |
|
3633*
|
1708
|
| Чт 17: |
874 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,00г |
|
48,00г |
|
132,00г |
|
3894*
|
3020
|
| Ср 16: |
1306 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,74г |
|
99,13г |
|
94,56г |
|
3349*
|
2043
|
| Вт 15: |
1311 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,86г |
|
112,52г |
|
94,65г |
|
3511*
|
2200
|
| Пн 14: |
1736 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,83г |
|
89,23г |
|
203,07г |
|
4002*
|
2266
|
| Вс 13: |
1058 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,90г |
|
54,78г |
|
130,02г |
|
3634*
|
2576
|
|
|
