Последние Записи Еды и Упражнений
| Апрель 2024 |
| Чт 18: |
670 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,74г |
|
59,18г |
|
76,73г |
|
-
|
-
|
| Сб 13: |
232 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,82г |
|
9,62г |
|
34,92г |
|
-
|
-
|
| Пт 12: |
294 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,27г |
|
21,96г |
|
19,59г |
|
-
|
-
|
| Чт 11: |
1210 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,04г |
|
75,63г |
|
144,61г |
|
-
|
-
|
| Ср 10: |
1421 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,35г |
|
116,80г |
|
96,34г |
|
-
|
-
|
| Вт 9: |
1607 *
|
115%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,89г |
|
111,50г |
|
150,16г |
|
-
|
-
|
| Чт 4: |
1187 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,11г |
|
55,14г |
|
129,55г |
|
-
|
-
|
| Ср 3: |
1704 *
|
122%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,52г |
|
78,04г |
|
199,04г |
|
-
|
-
|
| Вт 2: |
1362 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,91г |
|
86,32г |
|
150,56г |
|
-
|
-
|
| Пн 1: |
1473 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,02г |
|
60,11г |
|
187,22г |
|
2442*
|
 969
|
| Март 2024 |
| Чт 7: |
1417 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,64г |
|
59,45г |
|
207,75г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2024 |
| Пт 2: |
408 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,86г |
|
19,13г |
|
54,65г |
|
-
|
-
|
| Январь 2024 |
| Ср 31: |
392 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,57г |
|
27,32г |
|
15,62г |
|
-
|
-
|
| Вт 30: |
1125 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,54г |
|
71,96г |
|
50,72г |
|
-
|
-
|
| Пн 29: |
1124 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,13г |
|
75,03г |
|
54,60г |
|
-
|
-
|
| Пт 26: |
1161 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,31г |
|
53,25г |
|
128,43г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2023 |
| Чт 30: |
1403 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,46г |
|
82,29г |
|
166,92г |
|
-
|
-
|
| Ср 29: |
1200 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,77г |
|
53,73г |
|
166,93г |
|
-
|
-
|
| Вт 21: |
259 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,79г |
|
16,77г |
|
16,42г |
|
-
|
-
|
| Пн 20: |
1631 *
|
116%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,54г |
|
88,32г |
|
221,48г |
|
-
|
-
|
|
|
