Последние Записи Еды и Упражнений
| Октябрь 2018 |
| Ср 17: |
1016 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,08г |
|
48,09г |
|
145,90г |
|
-
|
-
|
| Вт 16: |
937 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,33г |
|
51,38г |
|
124,06г |
|
-
|
-
|
| Пн 15: |
1234 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,70г |
|
46,89г |
|
218,03г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2018 |
| Вт 11: |
554 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,69г |
|
76,38г |
|
37,82г |
|
-
|
-
|
| Пн 10: |
256 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,86г |
|
46,38г |
|
7,13г |
|
-
|
-
|
| Сб 8: |
170 *
|
11%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,55г |
|
9,90г |
|
25,20г |
|
-
|
-
|
| Пт 7: |
492 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,55г |
|
24,32г |
|
69,12г |
|
-
|
-
|
| Чт 6: |
750 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,85г |
|
25,96г |
|
97,00г |
|
-
|
-
|
| Ср 5: |
1238 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,18г |
|
75,56г |
|
95,82г |
|
-
|
-
|
| Вт 4: |
1069 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,37г |
|
39,84г |
|
143,63г |
|
-
|
-
|
| Пн 3: |
821 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,75г |
|
31,72г |
|
96,82г |
|
-
|
-
|
| Вс 2: |
830 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,67г |
|
22,41г |
|
102,68г |
|
-
|
-
|
| Сб 1: |
1310 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
82,72г |
|
60,53г |
|
82,60г |
|
-
|
-
|
| Август 2018 |
| Пт 31: |
729 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,96г |
|
27,73г |
|
51,37г |
|
-
|
-
|
| Чт 30: |
607 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,73г |
|
26,78г |
|
76,68г |
|
-
|
-
|
| Ср 29: |
855 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,11г |
|
51,17г |
|
73,90г |
|
-
|
-
|
| Вт 28: |
895 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,78г |
|
47,08г |
|
114,25г |
|
-
|
-
|
| Пн 27: |
591 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,59г |
|
29,80г |
|
85,05г |
|
-
|
-
|
| Вс 26: |
593 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,92г |
|
31,86г |
|
80,40г |
|
-
|
-
|
|
|
