Последние Записи Еды и Упражнений
| Ноябрь 2023 |
| Чт 23: |
988 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,99г |
|
61,48г |
|
103,75г |
|
-
|
-
|
| Вт 21: |
1151 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,91г |
|
71,25г |
|
111,14г |
|
-
|
-
|
| Пн 20: |
1728 *
|
144%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,34г |
|
70,70г |
|
218,10г |
|
-
|
-
|
| Вс 19: |
1264 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,48г |
|
40,44г |
|
137,05г |
|
-
|
-
|
| Сб 18: |
1911 *
|
159%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,52г |
|
35,10г |
|
252,53г |
|
-
|
-
|
| Пт 17: |
1776 *
|
148%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,18г |
|
55,22г |
|
285,79г |
|
-
|
-
|
| Чт 16: |
908 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,52г |
|
22,28г |
|
168,74г |
|
-
|
-
|
| Ср 15: |
951 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,09г |
|
42,33г |
|
99,51г |
|
-
|
-
|
| Вт 14: |
1651 *
|
138%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,40г |
|
72,80г |
|
223,20г |
|
-
|
-
|
| Пн 13: |
1667 *
|
139%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,66г |
|
57,75г |
|
248,90г |
|
-
|
-
|
| Вс 12: |
1405 *
|
117%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,04г |
|
52,01г |
|
189,69г |
|
-
|
-
|
| Пт 10: |
1551 *
|
129%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,84г |
|
38,29г |
|
182,20г |
|
-
|
-
|
| Чт 9: |
1474 *
|
123%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,45г |
|
79,76г |
|
183,71г |
|
-
|
-
|
| Ср 8: |
1277 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,12г |
|
43,35г |
|
173,56г |
|
-
|
-
|
| Вт 7: |
957 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,35г |
|
54,43г |
|
118,85г |
|
-
|
-
|
| Пн 6: |
1930 *
|
161%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,26г |
|
71,66г |
|
277,19г |
|
-
|
-
|
| Вс 5: |
1353 *
|
113%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,64г |
|
44,01г |
|
198,02г |
|
-
|
-
|
| Пт 3: |
1273 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,65г |
|
36,72г |
|
205,19г |
|
-
|
-
|
| Чт 2: |
1236 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,69г |
|
44,00г |
|
163,16г |
|
-
|
-
|
| Ср 1: |
1145 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,72г |
|
54,49г |
|
163,54г |
|
-
|
-
|
|
|
