Последние Записи Еды и Упражнений
| Февраль 2024 |
| Ср 7: |
1841 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
75,98г |
|
70,05г |
|
221,87г |
|
2601*
|
 760
|
| Январь 2024 |
| Пн 15: |
252 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,63г |
|
8,62г |
|
41,30г |
|
-
|
-
|
| Ср 10: |
874 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,61г |
|
33,57г |
|
80,80г |
|
2708*
|
1834
|
| Вт 9: |
1753 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
83,74г |
|
73,40г |
|
199,50г |
|
2618*
|
865
|
| Сб 6: |
689 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,16г |
|
14,99г |
|
77,53г |
|
-
|
-
|
| Пт 5: |
623 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,39г |
|
10,96г |
|
96,36г |
|
2836*
|
2213
|
| Чт 4: |
150 *
|
8%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,00г |
|
3,00г |
|
33,00г |
|
-
|
-
|
| Ср 3: |
996 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,74г |
|
42,42г |
|
100,17г |
|
-
|
-
|
| Вт 2: |
1766 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,25г |
|
77,12г |
|
191,99г |
|
2555*
|
789
|
| Декабрь 2023 |
| Вс 24: |
481 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,28г |
|
4,63г |
|
72,29г |
|
-
|
-
|
| Сб 23: |
1998 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
89,48г |
|
44,32г |
|
272,21г |
|
-
|
-
|
| Пт 22: |
1473 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,02г |
|
43,78г |
|
173,94г |
|
2529*
|
1056
|
| Вт 12: |
210 *
|
10%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,00г |
|
2,00г |
|
29,00г |
|
-
|
-
|
| Пн 11: |
120 *
|
6%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,00г |
|
2,00г |
|
27,00г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2023 |
| Сб 4: |
430 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,00г |
|
7,00г |
|
58,00г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2023 |
| Чт 26: |
360 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,50г |
|
3,00г |
|
57,00г |
|
2597*
|
2237
|
| Сентябрь 2023 |
| Сб 30: |
465 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,44г |
|
30,44г |
|
55,61г |
|
2838*
|
2373
|
| Пт 29: |
404 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,49г |
|
22,86г |
|
45,86г |
|
-
|
-
|
| Август 2023 |
| Вт 1: |
730 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,61г |
|
31,49г |
|
114,17г |
|
3054*
|
2324
|
| Июль 2023 |
| Вс 30: |
973 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,07г |
|
44,56г |
|
118,42г |
|
2877*
|
1904
|
|
|
