Последние Записи Еды и Упражнений
| Август 2024 |
| Ср 28: |
1055 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,42г |
|
60,72г |
|
84,46г |
|
-
|
-
|
| Чт 1: |
540 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,44г |
|
32,35г |
|
59,11г |
|
-
|
-
|
| Июль 2024 |
| Пт 26: |
1093 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,06г |
|
36,84г |
|
123,05г |
|
-
|
-
|
| Чт 25: |
1177 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,52г |
|
88,85г |
|
124,13г |
|
-
|
-
|
| Ср 24: |
1573 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,77г |
|
96,92г |
|
167,82г |
|
-
|
-
|
| Вт 23: |
1524 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,38г |
|
76,49г |
|
148,19г |
|
-
|
-
|
| Пн 22: |
2380 *
|
125%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
81,63г |
|
73,74г |
|
295,05г |
|
-
|
-
|
| Вс 21: |
1837 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
82,38г |
|
66,96г |
|
203,57г |
|
-
|
-
|
| Пт 19: |
1788 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
75,88г |
|
86,49г |
|
191,89г |
|
-
|
-
|
| Чт 18: |
1648 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,82г |
|
90,92г |
|
199,96г |
|
-
|
-
|
| Ср 17: |
1845 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,55г |
|
86,96г |
|
215,02г |
|
-
|
-
|
| Вт 16: |
1605 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,43г |
|
103,67г |
|
158,36г |
|
-
|
-
|
| Пн 15: |
1401 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,16г |
|
73,60г |
|
168,09г |
|
-
|
-
|
| Вс 14: |
1743 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
89,29г |
|
85,59г |
|
151,21г |
|
-
|
-
|
| Сб 13: |
1952 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
80,26г |
|
111,24г |
|
194,13г |
|
-
|
-
|
| Пт 12: |
1761 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,60г |
|
97,77г |
|
190,56г |
|
-
|
-
|
| Чт 11: |
1473 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,95г |
|
89,77г |
|
156,05г |
|
-
|
-
|
| Ср 10: |
1270 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,68г |
|
85,67г |
|
101,66г |
|
-
|
-
|
| Пт 5: |
1446 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,67г |
|
98,07г |
|
160,07г |
|
-
|
-
|
| Чт 4: |
1695 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,81г |
|
76,69г |
|
237,89г |
|
-
|
-
|
|
|
