Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Вт 17: |
92 *
|
6%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,29г |
|
11,86г |
|
9,59г |
|
-
|
-
|
| Чт 12: |
230 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,86г |
|
15,12г |
|
28,23г |
|
-
|
-
|
| Пт 6: |
565 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,48г |
|
50,01г |
|
77,45г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
886 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,43г |
|
85,99г |
|
96,46г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
592 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,96г |
|
26,78г |
|
92,25г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
114 *
|
8%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,37г |
|
14,04г |
|
13,82г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
623 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,41г |
|
54,97г |
|
79,20г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Пт 30: |
601 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,77г |
|
36,20г |
|
69,93г |
|
-
|
-
|
| Чт 29: |
406 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,47г |
|
17,97г |
|
72,96г |
|
-
|
-
|
| Ср 28: |
787 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,67г |
|
85,02г |
|
72,05г |
|
-
|
-
|
| Пн 26: |
114 *
|
11%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,73г |
|
17,71г |
|
5,33г |
|
-
|
-
|
| Сб 24: |
569 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,99г |
|
54,72г |
|
49,36г |
|
-
|
-
|
| Пт 23: |
318 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,91г |
|
22,69г |
|
39,29г |
|
-
|
-
|
| Ср 21: |
145 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,79г |
|
13,49г |
|
18,47г |
|
-
|
-
|
| Вт 20: |
478 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,01г |
|
48,54г |
|
46,17г |
|
-
|
-
|
| Пн 19: |
600 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,86г |
|
51,14г |
|
73,35г |
|
-
|
-
|
| Пт 16: |
508 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,32г |
|
38,60г |
|
69,57г |
|
-
|
-
|
| Чт 15: |
162 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,28г |
|
14,72г |
|
18,49г |
|
-
|
-
|
| Ср 14: |
529 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,20г |
|
26,93г |
|
68,10г |
|
-
|
-
|
| Вт 13: |
964 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,09г |
|
86,09г |
|
96,82г |
|
-
|
-
|
|
|
