Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Сб 21: |
1901 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,82г |
|
102,82г |
|
289,70г |
|
-
|
-
|
| Пт 20: |
1910 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,31г |
|
75,56г |
|
313,12г |
|
1682*
|
 228
|
| Чт 19: |
2239 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,37г |
|
97,52г |
|
327,19г |
|
2588*
|
 349
|
| Ср 18: |
2152 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
89,08г |
|
86,22г |
|
247,70г |
|
2794*
|
642
|
| Вт 17: |
1825 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,50г |
|
96,39г |
|
271,04г |
|
2040*
|
215
|
| Пн 16: |
1834 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,36г |
|
93,02г |
|
241,36г |
|
2680*
|
846
|
| Вс 15: |
3704 *
|
168%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
171,80г |
|
81,79г |
|
454,53г |
|
2165*
|
1539
|
| Сб 14: |
2267 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,94г |
|
104,71г |
|
289,30г |
|
2789*
|
522
|
| Пт 13: |
2173 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,51г |
|
108,39г |
|
285,33г |
|
2205*
|
32
|
| Чт 12: |
1874 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,83г |
|
97,38г |
|
235,94г |
|
2682*
|
808
|
| Ср 11: |
1767 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,32г |
|
83,25г |
|
264,03г |
|
2867*
|
1100
|
| Вт 10: |
2630 *
|
120%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,21г |
|
75,09г |
|
520,43г |
|
2594*
|
36
|
| Пн 9: |
1912 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,39г |
|
79,76г |
|
244,60г |
|
2193*
|
281
|
| Вс 8: |
2202 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
87,12г |
|
93,78г |
|
240,40г |
|
2603*
|
401
|
| Сб 7: |
2300 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
95,43г |
|
106,39г |
|
239,29г |
|
2679*
|
379
|
| Пт 6: |
1887 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,80г |
|
93,87г |
|
200,43г |
|
2700*
|
813
|
| Чт 5: |
1980 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,81г |
|
90,05г |
|
290,67г |
|
2167*
|
187
|
| Ср 4: |
2726 *
|
124%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
98,99г |
|
120,36г |
|
328,83г |
|
2922*
|
196
|
| Вт 3: |
489 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,52г |
|
14,79г |
|
82,59г |
|
2705*
|
2216
|
| Пн 2: |
1218 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,66г |
|
42,52г |
|
194,34г |
|
2275*
|
1057
|
|
|
