Последние Записи Еды и Упражнений
| Июнь 2023 |
| Чт 22: |
934 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,26г |
|
45,47г |
|
109,20г |
|
-
|
-
|
| Вс 18: |
160 *
|
8%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,14г |
|
3,31г |
|
27,14г |
|
-
|
-
|
| Сб 17: |
201 *
|
10%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,33г |
|
10,58г |
|
20,24г |
|
-
|
-
|
| Пт 16: |
1116 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,06г |
|
52,86г |
|
123,60г |
|
-
|
-
|
| Чт 15: |
1591 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,00г |
|
90,50г |
|
199,81г |
|
-
|
-
|
| Вт 13: |
1291 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,52г |
|
48,37г |
|
208,01г |
|
-
|
-
|
| Пн 12: |
160 *
|
8%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,14г |
|
3,31г |
|
27,14г |
|
-
|
-
|
| Вс 11: |
1387 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,46г |
|
70,42г |
|
178,78г |
|
-
|
-
|
| Сб 10: |
2095 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,22г |
|
129,24г |
|
295,04г |
|
-
|
-
|
| Пт 9: |
964 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,76г |
|
62,61г |
|
47,98г |
|
2402*
|
 1438
|
| Чт 8: |
1522 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,94г |
|
45,27г |
|
213,41г |
|
-
|
-
|
| Вт 6: |
603 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,31г |
|
49,79г |
|
88,66г |
|
-
|
-
|
| Пн 5: |
1600 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,49г |
|
91,36г |
|
223,95г |
|
-
|
-
|
| Пт 2: |
1449 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,15г |
|
103,26г |
|
171,29г |
|
-
|
-
|
| Чт 1: |
1980 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,78г |
|
113,29г |
|
249,57г |
|
-
|
-
|
| Май 2023 |
| Ср 31: |
1732 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,59г |
|
83,37г |
|
281,84г |
|
2480*
|
748
|
| Вт 30: |
690 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,38г |
|
42,23г |
|
79,33г |
|
-
|
-
|
| Пн 29: |
1244 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,77г |
|
62,35г |
|
195,91г |
|
-
|
-
|
| Вс 28: |
511 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,91г |
|
43,43г |
|
64,26г |
|
-
|
-
|
| Сб 27: |
1575 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,72г |
|
92,54г |
|
189,39г |
|
-
|
-
|
|
|
