Последние Записи Еды и Упражнений
| Июнь 2024 |
| Пн 24: |
790 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,43г |
|
31,69г |
|
66,11г |
|
-
|
-
|
| Вс 23: |
1547 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
86,38г |
|
118,18г |
|
176,23г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2024 |
| Чт 18: |
698 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,20г |
|
28,81г |
|
80,03г |
|
-
|
-
|
| Вт 9: |
247 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,24г |
|
14,14г |
|
19,19г |
|
-
|
-
|
| Сб 6: |
221 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,13г |
|
13,03г |
|
13,76г |
|
-
|
-
|
| Пт 5: |
256 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,20г |
|
11,07г |
|
32,28г |
|
-
|
-
|
| Чт 4: |
1145 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,95г |
|
62,78г |
|
123,39г |
|
-
|
-
|
| Март 2024 |
| Пт 1: |
1005 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,15г |
|
56,09г |
|
87,65г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2024 |
| Сб 3: |
317 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,55г |
|
13,34г |
|
20,24г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2023 |
| Пт 22: |
161 *
|
10%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,59г |
|
4,31г |
|
25,53г |
|
-
|
-
|
| Чт 21: |
264 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,18г |
|
16,27г |
|
19,87г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2023 |
| Вт 31: |
1266 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,30г |
|
64,21г |
|
94,46г |
|
-
|
-
|
| Пт 27: |
1507 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
99,19г |
|
71,14г |
|
81,82г |
|
-
|
-
|
| Чт 26: |
1125 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,60г |
|
86,66г |
|
81,34г |
|
-
|
-
|
| Ср 11: |
387 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,56г |
|
11,78г |
|
30,27г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2023 |
| Чт 28: |
329 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,21г |
|
14,07г |
|
31,65г |
|
-
|
-
|
| Ср 27: |
339 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,66г |
|
6,65г |
|
38,43г |
|
-
|
-
|
| Июль 2023 |
| Чт 20: |
748 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,93г |
|
25,60г |
|
62,77г |
|
-
|
-
|
| Пн 3: |
1405 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,96г |
|
67,29г |
|
167,49г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2023 |
| Сб 17: |
835 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,00г |
|
46,00г |
|
71,70г |
|
-
|
-
|
|
|
