Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Пт 13: |
2522 *
|
140%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
100,29г |
|
104,01г |
|
300,06г |
|
-
|
-
|
| Чт 12: |
1865 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
102,07г |
|
51,16г |
|
183,66г |
|
-
|
-
|
| Ср 11: |
1654 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,38г |
|
70,62г |
|
239,57г |
|
1684*
|
 30
|
| Вт 10: |
1732 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,22г |
|
73,81г |
|
240,89г |
|
-
|
-
|
| Пн 9: |
1674 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,83г |
|
53,76г |
|
251,86г |
|
-
|
-
|
| Вс 8: |
2277 *
|
126%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
91,33г |
|
83,38г |
|
274,02г |
|
2164*
|
 113
|
| Сб 7: |
1836 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,33г |
|
71,06г |
|
255,70г |
|
-
|
-
|
| Пт 6: |
1884 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,39г |
|
72,92г |
|
255,35г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
749 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,34г |
|
31,53г |
|
112,50г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
1517 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,21г |
|
49,86г |
|
260,11г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
1822 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,03г |
|
47,61г |
|
283,89г |
|
-
|
-
|
| Вс 1: |
986 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,72г |
|
38,79г |
|
112,37г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Сб 31: |
2192 *
|
122%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
75,64г |
|
78,10г |
|
293,87г |
|
-
|
-
|
| Пт 30: |
788 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,25г |
|
34,35г |
|
67,87г |
|
-
|
-
|
| Чт 29: |
1832 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
82,69г |
|
67,70г |
|
201,75г |
|
-
|
-
|
| Ср 28: |
1822 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,76г |
|
70,08г |
|
251,66г |
|
-
|
-
|
| Вт 27: |
1716 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,10г |
|
55,99г |
|
258,38г |
|
-
|
-
|
| Пн 26: |
1739 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,88г |
|
62,48г |
|
246,92г |
|
-
|
-
|
| Вс 25: |
2383 *
|
132%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
90,60г |
|
75,27г |
|
301,08г |
|
2148*
|
235
|
| Сб 24: |
1581 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,52г |
|
71,52г |
|
188,58г |
|
-
|
-
|
|
|
