Последние Записи Еды и Упражнений
| Ноябрь 2019 |
| Чт 21: |
782 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,17г |
|
24,87г |
|
108,29г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2019 |
| Вт 29: |
959 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,27г |
|
38,11г |
|
94,65г |
|
-
|
-
|
| Вс 27: |
920 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,66г |
|
31,10г |
|
126,51г |
|
-
|
-
|
| Сб 26: |
170 *
|
11%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,70г |
|
7,50г |
|
8,20г |
|
-
|
-
|
| Пт 25: |
1023 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,45г |
|
40,98г |
|
142,38г |
|
-
|
-
|
| Ср 23: |
325 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,29г |
|
17,32г |
|
35,34г |
|
-
|
-
|
| Вт 22: |
498 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,64г |
|
5,95г |
|
67,69г |
|
-
|
-
|
| Вс 20: |
286 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,10г |
|
9,29г |
|
30,56г |
|
-
|
-
|
| Сб 19: |
802 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,10г |
|
39,40г |
|
114,50г |
|
-
|
-
|
| Май 2019 |
| Чт 16: |
437 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,02г |
|
4,00г |
|
50,84г |
|
-
|
-
|
| Вт 14: |
928 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,58г |
|
22,56г |
|
133,14г |
|
-
|
-
|
| Пн 13: |
968 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,27г |
|
27,13г |
|
119,09г |
|
-
|
-
|
| Вс 12: |
930 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,89г |
|
24,49г |
|
117,45г |
|
-
|
-
|
| Чт 9: |
512 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,00г |
|
20,04г |
|
51,16г |
|
-
|
-
|
| Ср 8: |
882 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,31г |
|
20,78г |
|
86,62г |
|
-
|
-
|
| Пн 6: |
261 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,67г |
|
9,10г |
|
27,60г |
|
-
|
-
|
| Ср 1: |
359 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,90г |
|
18,28г |
|
29,12г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2019 |
| Вт 30: |
563 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,28г |
|
21,16г |
|
60,76г |
|
-
|
-
|
| Пн 29: |
353 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,20г |
|
10,50г |
|
50,10г |
|
-
|
-
|
| Сб 27: |
985 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,12г |
|
24,09г |
|
120,60г |
|
-
|
-
|
|
|
