Последние Записи Еды и Упражнений
| Ноябрь 2023 |
| Ср 8: |
1605 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,20г |
|
68,44г |
|
211,05г |
|
-
|
-
|
| Июль 2023 |
| Пт 28: |
1290 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,76г |
|
40,82г |
|
235,62г |
|
-
|
-
|
| Вт 25: |
1417 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,37г |
|
41,26г |
|
208,35г |
|
-
|
-
|
| Пт 21: |
1207 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,27г |
|
88,23г |
|
177,80г |
|
-
|
-
|
| Чт 20: |
1665 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,84г |
|
98,01г |
|
198,56г |
|
-
|
-
|
| Ср 19: |
1460 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,41г |
|
58,63г |
|
197,87г |
|
-
|
-
|
| Пн 17: |
1441 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,31г |
|
48,92г |
|
219,46г |
|
-
|
-
|
| Вс 16: |
1295 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,08г |
|
56,70г |
|
157,59г |
|
-
|
-
|
| Чт 13: |
1482 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,60г |
|
44,18г |
|
241,25г |
|
-
|
-
|
| Вт 11: |
1751 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,38г |
|
68,48г |
|
260,50г |
|
-
|
-
|
| Пн 10: |
1532 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,62г |
|
49,17г |
|
221,34г |
|
-
|
-
|
| Вс 9: |
1426 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,50г |
|
39,92г |
|
225,95г |
|
-
|
-
|
| Пт 7: |
1576 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,53г |
|
53,56г |
|
214,96г |
|
-
|
-
|
| Чт 6: |
1231 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,25г |
|
53,29г |
|
154,09г |
|
-
|
-
|
| Ср 5: |
1032 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,72г |
|
26,45г |
|
146,80г |
|
-
|
-
|
| Вт 4: |
877 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,30г |
|
58,48г |
|
63,98г |
|
-
|
-
|
| Пн 3: |
1427 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,27г |
|
108,92г |
|
200,24г |
|
-
|
-
|
| Вс 2: |
1487 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,10г |
|
34,71г |
|
224,24г |
|
-
|
-
|
| Сб 1: |
1426 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,74г |
|
19,00г |
|
248,31г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2023 |
| Пт 30: |
1778 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,79г |
|
35,58г |
|
326,27г |
|
1707*
|
 71
|
|
|
