Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Вт 17: |
883 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,02г |
|
29,30г |
|
88,27г |
|
-
|
-
|
| Пн 16: |
1599 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,86г |
|
93,66г |
|
189,85г |
|
-
|
-
|
| Вс 15: |
1607 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,17г |
|
105,37г |
|
166,17г |
|
-
|
-
|
| Сб 14: |
1832 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,06г |
|
126,60г |
|
194,27г |
|
-
|
-
|
| Пт 13: |
1532 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,94г |
|
76,59г |
|
150,25г |
|
-
|
-
|
| Ср 11: |
1504 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,38г |
|
80,31г |
|
157,37г |
|
-
|
-
|
| Вт 10: |
938 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,49г |
|
42,85г |
|
91,03г |
|
-
|
-
|
| Пн 9: |
1758 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,83г |
|
87,14г |
|
182,13г |
|
-
|
-
|
| Вс 8: |
1554 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,37г |
|
61,43г |
|
181,22г |
|
-
|
-
|
| Сб 7: |
1868 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,16г |
|
102,38г |
|
184,63г |
|
2255*
|
 387
|
| Пт 6: |
1710 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,26г |
|
91,23г |
|
161,00г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
1680 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,08г |
|
98,31г |
|
191,73г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
1737 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,13г |
|
100,61г |
|
200,57г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
979 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,27г |
|
43,42г |
|
116,59г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
1363 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,79г |
|
72,77г |
|
167,91г |
|
-
|
-
|
| Вс 1: |
1635 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,34г |
|
82,75г |
|
171,04г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Сб 31: |
1756 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,85г |
|
109,58г |
|
172,93г |
|
-
|
-
|
| Пт 30: |
1532 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,42г |
|
97,24г |
|
153,72г |
|
-
|
-
|
| Чт 29: |
1591 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,46г |
|
74,21г |
|
195,73г |
|
-
|
-
|
| Ср 28: |
1423 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,90г |
|
79,86г |
|
147,28г |
|
-
|
-
|
|
|
