Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Пт 13: |
323 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,18г |
|
69,90г |
|
6,09г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Пт 30: |
900 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,50г |
|
18,30г |
|
226,50г |
|
-
|
-
|
| Вс 25: |
674 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,05г |
|
86,01г |
|
59,64г |
|
-
|
-
|
| Чт 15: |
230 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,00г |
|
15,00г |
|
3,78г |
|
-
|
-
|
| Вт 13: |
926 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,45г |
|
106,20г |
|
73,35г |
|
-
|
-
|
| Сб 10: |
510 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,00г |
|
8,00г |
|
48,00г |
|
-
|
-
|
| Ср 7: |
720 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,30г |
|
78,51г |
|
47,72г |
|
-
|
-
|
| Вт 6: |
150 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,60г |
|
19,55г |
|
7,59г |
|
-
|
-
|
| Июль 2024 |
| Ср 31: |
278 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,00г |
|
3,40г |
|
31,60г |
|
-
|
-
|
| Вс 28: |
211 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,80г |
|
13,75г |
|
16,66г |
|
-
|
-
|
| Сб 27: |
1209 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,32г |
|
143,68г |
|
94,48г |
|
-
|
-
|
| Пт 26: |
677 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,30г |
|
96,80г |
|
63,74г |
|
-
|
-
|
| Вт 23: |
233 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,00г |
|
15,00г |
|
4,00г |
|
-
|
-
|
| Вс 21: |
1217 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,55г |
|
137,60г |
|
92,30г |
|
-
|
-
|
| Ср 17: |
318 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,80г |
|
14,00г |
|
60,70г |
|
-
|
-
|
| Пн 15: |
227 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,00г |
|
15,00г |
|
4,30г |
|
-
|
-
|
| Вс 14: |
890 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,00г |
|
180,00г |
|
32,00г |
|
-
|
-
|
| Сб 13: |
1519 *
|
117%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
87,98г |
|
34,68г |
|
139,93г |
|
-
|
-
|
| Пт 12: |
393 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,30г |
|
35,00г |
|
7,70г |
|
-
|
-
|
| Чт 11: |
1265 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,73г |
|
92,72г |
|
89,14г |
|
-
|
-
|
|
|
