Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Ср 25: |
1817 *
|
107%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,63г |
|
122,01г |
|
207,82г |
|
-
|
-
|
| Вт 24: |
1115 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,85г |
|
83,67г |
|
109,52г |
|
-
|
-
|
| Пн 23: |
1656 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,17г |
|
123,84г |
|
196,05г |
|
-
|
-
|
| Ср 18: |
1200 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,42г |
|
76,52г |
|
108,24г |
|
-
|
-
|
| Вт 17: |
2099 *
|
123%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,64г |
|
133,55г |
|
251,61г |
|
-
|
-
|
| Пн 16: |
2400 *
|
141%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
80,75г |
|
155,02г |
|
274,04г |
|
-
|
-
|
| Вс 15: |
1849 *
|
109%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,10г |
|
121,77г |
|
220,45г |
|
-
|
-
|
| Сб 14: |
1798 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,71г |
|
120,91г |
|
212,69г |
|
-
|
-
|
| Пт 13: |
1861 *
|
109%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,34г |
|
119,87г |
|
222,63г |
|
-
|
-
|
| Чт 12: |
1672 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,08г |
|
105,52г |
|
189,49г |
|
-
|
-
|
| Ср 11: |
1829 *
|
108%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,97г |
|
123,36г |
|
232,12г |
|
-
|
-
|
| Вт 10: |
2000 *
|
118%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,83г |
|
137,19г |
|
230,21г |
|
-
|
-
|
| Пн 9: |
1800 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,92г |
|
128,96г |
|
227,57г |
|
-
|
-
|
| Вс 8: |
1800 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,88г |
|
113,74г |
|
226,81г |
|
-
|
-
|
| Сб 7: |
1879 *
|
111%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,91г |
|
117,42г |
|
246,22г |
|
-
|
-
|
| Пт 6: |
1688 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,60г |
|
116,75г |
|
217,24г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
1521 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,24г |
|
97,94г |
|
175,91г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
1779 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,65г |
|
122,83г |
|
205,76г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
1967 *
|
116%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,61г |
|
120,34г |
|
218,21г |
|
-
|
-
|
|
|
