Последние Записи Еды и Упражнений
| Декабрь 2023 |
| Вс 31: |
359 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,68г |
|
28,84г |
|
32,28г |
|
-
|
-
|
| Сб 30: |
1877 *
|
110%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
85,55г |
|
89,90г |
|
185,00г |
|
-
|
-
|
| Пт 29: |
1801 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,57г |
|
94,18г |
|
191,28г |
|
-
|
-
|
| Чт 28: |
1824 *
|
107%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
87,93г |
|
69,45г |
|
193,80г |
|
-
|
-
|
| Ср 27: |
1790 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,69г |
|
89,51г |
|
211,63г |
|
-
|
-
|
| Вт 26: |
1584 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
80,40г |
|
78,27г |
|
140,13г |
|
-
|
-
|
| Пн 25: |
2060 *
|
121%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
103,35г |
|
49,85г |
|
242,47г |
|
-
|
-
|
| Вс 24: |
1962 *
|
115%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
119,80г |
|
53,44г |
|
183,47г |
|
-
|
-
|
| Сб 23: |
854 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,12г |
|
27,92г |
|
100,60г |
|
-
|
-
|
| Пт 22: |
1966 *
|
116%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
110,64г |
|
53,30г |
|
187,07г |
|
-
|
-
|
| Чт 21: |
1787 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
159,04г |
|
45,99г |
|
183,69г |
|
-
|
-
|
| Ср 20: |
1900 *
|
112%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
207,49г |
|
79,55г |
|
172,79г |
|
-
|
-
|
| Вт 19: |
1678 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
152,19г |
|
69,71г |
|
147,48г |
|
-
|
-
|
| Пн 18: |
1979 *
|
116%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
97,78г |
|
80,53г |
|
200,19г |
|
-
|
-
|
| Вс 17: |
1523 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,09г |
|
75,07г |
|
174,57г |
|
-
|
-
|
| Сб 16: |
2146 *
|
126%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
113,64г |
|
86,00г |
|
197,38г |
|
-
|
-
|
| Пт 15: |
1825 *
|
107%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
80,15г |
|
80,99г |
|
195,49г |
|
-
|
-
|
| Чт 14: |
1731 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
81,07г |
|
68,82г |
|
182,34г |
|
-
|
-
|
| Ср 13: |
1804 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
96,56г |
|
75,04г |
|
160,23г |
|
-
|
-
|
| Вт 12: |
1158 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,35г |
|
61,26г |
|
103,57г |
|
-
|
-
|
|
|
