Последние Записи Еды и Упражнений
| Август 2023 |
| Ср 9: |
908 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,47г |
|
34,15г |
|
81,78г |
|
2304*
|
 1396
|
| Июль 2023 |
| Вт 18: |
537 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,62г |
|
10,32г |
|
49,00г |
|
-
|
-
|
| Ср 12: |
1349 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
84,73г |
|
104,66г |
|
40,15г |
|
-
|
-
|
| Вт 11: |
271 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,90г |
|
32,37г |
|
25,14г |
|
-
|
-
|
| Сб 8: |
1572 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
79,78г |
|
86,13г |
|
143,52г |
|
-
|
-
|
| Пт 7: |
1007 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,39г |
|
33,59г |
|
82,89г |
|
2550*
|
1543
|
| Чт 6: |
400 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,39г |
|
30,54г |
|
32,70г |
|
-
|
-
|
| Вс 2: |
185 *
|
10%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,09г |
|
12,54г |
|
0,81г |
|
-
|
-
|
| Сб 1: |
18 *
|
1%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,09г |
|
0,32г |
|
4,70г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2023 |
| Пт 30: |
713 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,82г |
|
43,68г |
|
37,68г |
|
-
|
-
|
| Чт 29: |
322 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,37г |
|
40,75г |
|
31,08г |
|
-
|
-
|
| Ср 28: |
675 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,46г |
|
21,55г |
|
64,42г |
|
-
|
-
|
| Вт 27: |
1225 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,72г |
|
55,52г |
|
147,64г |
|
-
|
-
|
| Пт 23: |
653 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,57г |
|
48,16г |
|
29,84г |
|
2304*
|
1651
|
| Чт 22: |
828 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,83г |
|
42,07г |
|
48,19г |
|
-
|
-
|
| Ср 21: |
1003 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,71г |
|
58,20г |
|
77,91г |
|
-
|
-
|
| Вт 20: |
759 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,06г |
|
88,35г |
|
64,64г |
|
2683*
|
1924
|
| Пн 19: |
1253 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
77,05г |
|
45,80г |
|
102,32г |
|
-
|
-
|
| Вс 18: |
243 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,75г |
|
43,75г |
|
9,50г |
|
-
|
-
|
| Сб 17: |
396 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,62г |
|
59,50г |
|
21,75г |
|
-
|
-
|
|
|
