Последние Записи Еды и Упражнений
| Август 2024 |
| Чт 8: |
1100 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,60г |
|
130,00г |
|
94,00г |
|
-
|
-
|
| Сб 3: |
1614 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,43г |
|
143,13г |
|
88,68г |
|
-
|
-
|
| Пт 2: |
2573 *
|
143%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
93,85г |
|
227,92г |
|
186,01г |
|
-
|
-
|
| Чт 1: |
1119 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,82г |
|
69,95г |
|
67,25г |
|
-
|
-
|
| Июль 2024 |
| Ср 31: |
835 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,39г |
|
101,29г |
|
49,95г |
|
-
|
-
|
| Вт 30: |
2039 *
|
113%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,47г |
|
177,48г |
|
143,36г |
|
-
|
-
|
| Пн 29: |
1855 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
102,50г |
|
177,00г |
|
55,00г |
|
-
|
-
|
| Сб 27: |
325 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,00г |
|
18,00г |
|
20,00г |
|
-
|
-
|
| Пт 26: |
1592 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
83,75г |
|
157,50г |
|
46,00г |
|
-
|
-
|
| Чт 25: |
1516 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,51г |
|
130,58г |
|
165,27г |
|
-
|
-
|
| Вт 16: |
828 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,00г |
|
92,00г |
|
45,00г |
|
-
|
-
|
| Чт 11: |
566 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,19г |
|
43,44г |
|
49,35г |
|
-
|
-
|
| Вт 9: |
1709 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
102,18г |
|
133,40г |
|
68,61г |
|
-
|
-
|
| Пт 5: |
1515 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,85г |
|
122,45г |
|
120,02г |
|
-
|
-
|
| Чт 4: |
520 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,50г |
|
36,00г |
|
44,00г |
|
-
|
-
|
| Ср 3: |
1345 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,50г |
|
115,00г |
|
56,00г |
|
-
|
-
|
| Вт 2: |
1738 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
79,18г |
|
155,51г |
|
99,35г |
|
-
|
-
|
| Пн 1: |
1440 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,76г |
|
134,54г |
|
53,26г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2024 |
| Чт 20: |
1350 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,84г |
|
92,07г |
|
84,51г |
|
-
|
-
|
| Ср 19: |
521 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,12г |
|
34,27г |
|
41,00г |
|
-
|
-
|
|
|
