Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Ср 11: |
503 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,08г |
|
22,31г |
|
69,57г |
|
-
|
-
|
| Июль 2024 |
| Вт 30: |
164 *
|
9%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,64г |
|
8,67г |
|
31,92г |
|
-
|
-
|
| Пн 29: |
185 *
|
10%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,70г |
|
8,47г |
|
37,28г |
|
-
|
-
|
| Май 2024 |
| Чт 16: |
708 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,62г |
|
54,51г |
|
86,69г |
|
2260*
|
 1552
|
| Вт 14: |
1422 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,73г |
|
42,87г |
|
238,44г |
|
-
|
-
|
| Чт 9: |
1017 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,62г |
|
59,67г |
|
111,19г |
|
-
|
-
|
| Чт 2: |
1310 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,06г |
|
54,91г |
|
180,22г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2024 |
| Пт 26: |
359 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,09г |
|
17,70г |
|
28,10г |
|
-
|
-
|
| Чт 25: |
276 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,80г |
|
21,20г |
|
26,30г |
|
-
|
-
|
| Ср 24: |
1450 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,70г |
|
81,56г |
|
151,62г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2024 |
| Ср 21: |
275 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,00г |
|
19,00г |
|
49,12г |
|
-
|
-
|
| Чт 15: |
545 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,66г |
|
41,61г |
|
53,73г |
|
2355*
|
1810
|
| Ср 14: |
950 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,47г |
|
45,25г |
|
124,99г |
|
1795*
|
845
|
| Вт 13: |
2142 *
|
119%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
108,61г |
|
119,84г |
|
178,64г |
|
2356*
|
214
|
| Пн 12: |
2375 *
|
132%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
106,79г |
|
106,06г |
|
253,88г |
|
2356*
|
 19
|
| Сб 10: |
315 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,60г |
|
12,97г |
|
33,24г |
|
-
|
-
|
| Пт 9: |
541 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,69г |
|
25,57г |
|
79,64г |
|
1810*
|
1269
|
| Чт 8: |
376 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,70г |
|
16,79г |
|
42,45г |
|
-
|
-
|
| Чт 1: |
68 *
|
4%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,42г |
|
1,35г |
|
16,89г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2023 |
| Чт 21: |
717 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,47г |
|
50,93г |
|
72,98г |
|
-
|
-
|
|
|
