Последние Записи Еды и Упражнений
| Июль 2024 |
| Вс 7: |
419 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,27г |
|
14,30г |
|
36,19г |
|
-
|
-
|
| Пт 5: |
2222 *
|
111%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
114,44г |
|
131,67г |
|
172,69г |
|
-
|
-
|
| Чт 4: |
821 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,84г |
|
34,03г |
|
92,02г |
|
-
|
-
|
| Ср 3: |
2018 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
121,01г |
|
92,24г |
|
152,52г |
|
-
|
-
|
| Вт 2: |
665 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,00г |
|
11,00г |
|
79,00г |
|
-
|
-
|
| Пн 1: |
488 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,00г |
|
24,00г |
|
75,75г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2024 |
| Сб 29: |
1019 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,52г |
|
71,96г |
|
110,11г |
|
-
|
-
|
| Пт 28: |
1283 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,32г |
|
52,57г |
|
120,67г |
|
-
|
-
|
| Чт 27: |
2152 *
|
108%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
106,03г |
|
139,46г |
|
176,14г |
|
-
|
-
|
| Ср 26: |
1199 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,32г |
|
58,41г |
|
170,88г |
|
-
|
-
|
| Вт 25: |
2067 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
102,22г |
|
123,62г |
|
185,20г |
|
-
|
-
|
| Пн 24: |
1145 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,50г |
|
58,00г |
|
90,00г |
|
-
|
-
|
| Вс 23: |
1562 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,98г |
|
107,90г |
|
144,76г |
|
-
|
-
|
| Сб 22: |
1873 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
110,89г |
|
94,28г |
|
129,51г |
|
-
|
-
|
| Пт 21: |
1789 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,87г |
|
103,87г |
|
189,70г |
|
-
|
-
|
| Чт 20: |
2149 *
|
107%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
75,63г |
|
105,62г |
|
287,00г |
|
-
|
-
|
| Ср 19: |
2164 *
|
108%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
83,77г |
|
126,30г |
|
239,42г |
|
-
|
-
|
| Вт 18: |
2521 *
|
126%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,52г |
|
160,06г |
|
352,49г |
|
-
|
-
|
| Пн 17: |
1297 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,26г |
|
80,36г |
|
102,11г |
|
-
|
-
|
| Вс 16: |
2096 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
108,58г |
|
131,26г |
|
165,82г |
|
-
|
-
|
|
|
