Последние Записи Еды и Упражнений
| Май 2024 |
| Вт 14: |
248 *
|
10%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,26г |
|
9,84г |
|
33,35г |
|
2609*
|
 2361
|
| Пн 13: |
1359 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,79г |
|
98,76г |
|
152,55г |
|
-
|
-
|
| Чт 9: |
368 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,09г |
|
20,40г |
|
33,65г |
|
-
|
-
|
| Ср 8: |
1006 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,39г |
|
81,19г |
|
93,81г |
|
-
|
-
|
| Вт 7: |
856 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,32г |
|
48,84г |
|
106,96г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2023 |
| Вт 14: |
1174 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,81г |
|
75,67г |
|
110,95г |
|
665*
|
 509
|
| Пн 13: |
746 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,14г |
|
41,26г |
|
95,61г |
|
1170*
|
424
|
| Пт 10: |
544 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,79г |
|
23,62г |
|
76,82г |
|
-
|
-
|
| Чт 9: |
227 *
|
11%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,37г |
|
5,00г |
|
22,10г |
|
-
|
-
|
| Ср 8: |
1223 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,29г |
|
69,53г |
|
154,98г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2023 |
| Чт 26: |
886 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,85г |
|
63,60г |
|
70,69г |
|
-
|
-
|
| Ср 25: |
466 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,06г |
|
51,12г |
|
14,45г |
|
-
|
-
|
| Вт 24: |
859 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,47г |
|
68,21г |
|
76,61г |
|
1132*
|
273
|
| Пт 20: |
445 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,71г |
|
33,48г |
|
23,11г |
|
-
|
-
|
| Чт 19: |
895 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,26г |
|
40,04г |
|
130,71г |
|
-
|
-
|
| Ср 18: |
317 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,79г |
|
18,88г |
|
3,23г |
|
-
|
-
|
| Вт 17: |
771 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,59г |
|
45,02г |
|
103,28г |
|
661*
|
110
|
| Пт 13: |
371 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,71г |
|
17,41г |
|
32,91г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
708 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,61г |
|
31,42г |
|
73,38г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2023 |
| Сб 23: |
391 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,00г |
|
9,00г |
|
55,00г |
|
-
|
-
|
|
|
