Последние Записи Еды и Упражнений
| Март 2024 |
| Пт 15: |
1144 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,45г |
|
33,84г |
|
128,05г |
|
1978*
|
 834
|
| Октябрь 2023 |
| Ср 25: |
988 *
|
10%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,25г |
|
43,83г |
|
145,93г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2023 |
| Пн 18: |
751 *
|
8%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,20г |
|
42,81г |
|
72,39г |
|
-
|
-
|
| Сб 16: |
575 *
|
6%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,96г |
|
6,79г |
|
102,34г |
|
-
|
-
|
| Июль 2023 |
| Вт 18: |
911 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,20г |
|
57,75г |
|
59,31г |
|
-
|
-
|
| Пн 17: |
128 *
|
10%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,27г |
|
9,59г |
|
1,05г |
|
-
|
-
|
| Чт 13: |
782 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,21г |
|
20,32г |
|
130,75г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2023 |
| Пн 26: |
296 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,87г |
|
3,32г |
|
66,75г |
|
-
|
-
|
| Май 2023 |
| Пн 29: |
1008 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,00г |
|
60,92г |
|
135,92г |
|
2073*
|
1065
|
| Март 2023 |
| Ср 15: |
1309 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,56г |
|
36,62г |
|
197,93г |
|
-
|
-
|
| Вт 14: |
1273 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,14г |
|
47,45г |
|
157,51г |
|
-
|
-
|
| Пн 13: |
119 *
|
7%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,30г |
|
0,72г |
|
23,95г |
|
-
|
-
|
| Сб 11: |
847 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,08г |
|
23,22г |
|
148,58г |
|
-
|
-
|
| Пт 10: |
1035 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,47г |
|
63,76г |
|
127,01г |
|
-
|
-
|
| Чт 9: |
1152 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,24г |
|
76,75г |
|
142,76г |
|
2339*
|
1187
|
| Ср 8: |
1040 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,49г |
|
55,56г |
|
120,08г |
|
-
|
-
|
|
|
