Последние Записи Еды и Упражнений
| Май 2023 |
| Ср 17: |
3938 *
|
141%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
136,38г |
|
102,08г |
|
588,38г |
|
-
|
-
|
| Вт 16: |
1401 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,05г |
|
38,28г |
|
162,69г |
|
-
|
-
|
| Пн 15: |
1671 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
96,84г |
|
101,66г |
|
106,50г |
|
-
|
-
|
| Вс 14: |
2391 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
83,05г |
|
171,28г |
|
242,60г |
|
-
|
-
|
| Сб 13: |
2114 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
100,66г |
|
52,51г |
|
255,83г |
|
3864*
|
 1750
|
| Пт 12: |
1751 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,23г |
|
82,39г |
|
213,78г |
|
-
|
-
|
| Чт 11: |
1939 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
111,02г |
|
77,12г |
|
165,83г |
|
-
|
-
|
| Ср 10: |
2371 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
140,49г |
|
89,89г |
|
222,62г |
|
-
|
-
|
| Вт 9: |
1197 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
79,07г |
|
49,79г |
|
73,34г |
|
-
|
-
|
| Пн 8: |
1120 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,00г |
|
32,00г |
|
146,00г |
|
-
|
-
|
| Вс 7: |
1630 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,42г |
|
32,38г |
|
325,14г |
|
3820*
|
2190
|
| Сб 6: |
75 *
|
3%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,13г |
|
0,56г |
|
13,72г |
|
-
|
-
|
| Чт 4: |
2621 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
83,09г |
|
49,41г |
|
433,67г |
|
3792*
|
1171
|
| Ср 3: |
2585 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
88,13г |
|
41,56г |
|
383,72г |
|
3830*
|
1245
|
| Вт 2: |
2028 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
115,64г |
|
41,09г |
|
216,48г |
|
-
|
-
|
| Пн 1: |
1736 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,91г |
|
37,67г |
|
299,35г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2023 |
| Вс 30: |
2214 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,44г |
|
58,86г |
|
380,79г |
|
-
|
-
|
| Сб 29: |
2290 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
152,14г |
|
99,31г |
|
129,14г |
|
-
|
-
|
| Пт 28: |
2226 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
78,71г |
|
118,27г |
|
259,97г |
|
-
|
-
|
| Чт 27: |
2360 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
110,42г |
|
72,38г |
|
271,14г |
|
-
|
-
|
|
|
