Последние Записи Еды и Упражнений
| Август 2023 |
| Чт 17: |
803 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,23г |
|
49,99г |
|
113,88г |
|
2466*
|
 1663
|
| Май 2023 |
| Пт 5: |
666 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,95г |
|
26,38г |
|
79,45г |
|
-
|
-
|
| Чт 4: |
1252 *
|
125%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,00г |
|
45,00г |
|
116,00г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2023 |
| Вс 30: |
540 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,10г |
|
5,50г |
|
89,80г |
|
3782*
|
3242
|
| Сб 29: |
472 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,10г |
|
19,78г |
|
61,44г |
|
3319*
|
2847
|
| Пт 28: |
425 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,06г |
|
31,10г |
|
7,97г |
|
-
|
-
|
| Чт 27: |
223 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,26г |
|
13,96г |
|
7,51г |
|
-
|
-
|
| Ср 26: |
574 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,62г |
|
39,77г |
|
75,29г |
|
2837*
|
2263
|
| Чт 20: |
413 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,22г |
|
11,12г |
|
53,20г |
|
-
|
-
|
| Ср 19: |
-
|
-
|
|
3168*
|
-
|
| Вт 18: |
214 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,06г |
|
11,92г |
|
14,91г |
|
2989*
|
2775
|
| Пн 17: |
737 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,11г |
|
13,49г |
|
78,44г |
|
-
|
-
|
| Вс 16: |
927 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,46г |
|
39,39г |
|
115,65г |
|
-
|
-
|
| Сб 15: |
1608 *
|
161%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,70г |
|
65,02г |
|
182,76г |
|
3264*
|
1656
|
| Пт 14: |
703 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,26г |
|
38,89г |
|
54,06г |
|
2831*
|
2128
|
| Чт 13: |
769 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,44г |
|
46,02г |
|
71,71г |
|
3153*
|
2384
|
| Вт 11: |
549 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,78г |
|
17,88г |
|
74,60г |
|
4951*
|
4402
|
| Пн 10: |
278 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,40г |
|
11,20г |
|
20,00г |
|
-
|
-
|
| Вс 9: |
873 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,08г |
|
31,02г |
|
112,43г |
|
-
|
-
|
| Сб 8: |
515 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,87г |
|
18,67г |
|
67,91г |
|
-
|
-
|
| Пт 7: |
310 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,67г |
|
14,27г |
|
21,42г |
|
-
|
-
|
|
|
