Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Пн 23: |
923 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,17г |
|
48,23г |
|
97,86г |
|
-
|
-
|
| Вс 22: |
1862 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
76,51г |
|
70,96г |
|
223,69г |
|
1310*
|
 552
|
| Сб 21: |
1740 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,25г |
|
66,35г |
|
212,83г |
|
1640*
|
100
|
| Пт 20: |
1725 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,34г |
|
60,52г |
|
222,21г |
|
1522*
|
203
|
| Чт 19: |
2088 *
|
110%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,65г |
|
80,11г |
|
321,07г |
|
1635*
|
453
|
| Ср 18: |
1608 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,37г |
|
70,05г |
|
195,36г |
|
1529*
|
79
|
| Вт 17: |
1669 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,33г |
|
61,72г |
|
211,67г |
|
1342*
|
327
|
| Пн 16: |
1568 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,68г |
|
54,87г |
|
187,19г |
|
1350*
|
218
|
| Вс 15: |
1273 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,33г |
|
65,58г |
|
150,46г |
|
1319*
|
 46
|
| Сб 14: |
1437 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,36г |
|
61,23г |
|
181,51г |
|
1354*
|
83
|
| Пт 13: |
1814 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
77,07г |
|
83,17г |
|
199,83г |
|
1437*
|
377
|
| Чт 12: |
1719 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,36г |
|
56,77г |
|
239,15г |
|
1419*
|
300
|
| Ср 11: |
1473 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,10г |
|
66,99г |
|
173,07г |
|
1493*
|
20
|
| Вт 10: |
1504 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,34г |
|
58,42г |
|
202,41г |
|
1578*
|
74
|
| Пн 9: |
1702 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,92г |
|
54,07г |
|
208,01г |
|
1636*
|
66
|
| Вс 8: |
1552 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,64г |
|
55,90г |
|
186,11г |
|
1544*
|
8
|
| Сб 7: |
1478 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,23г |
|
63,14г |
|
173,49г |
|
1394*
|
84
|
| Пт 6: |
1356 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,99г |
|
70,35г |
|
165,34г |
|
1282*
|
74
|
| Чт 5: |
1534 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,49г |
|
56,27г |
|
176,43г |
|
1534*
|
|
| Ср 4: |
1705 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,14г |
|
64,14г |
|
253,93г |
|
1426*
|
279
|
|
|
