Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Пт 13: |
417 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,16г |
|
21,80г |
|
72,55г |
|
-
|
-
|
| Ср 11: |
929 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,54г |
|
25,78г |
|
124,40г |
|
-
|
-
|
| Вт 10: |
331 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,67г |
|
17,03г |
|
54,34г |
|
-
|
-
|
| Пн 9: |
387 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,54г |
|
9,60г |
|
56,23г |
|
-
|
-
|
| Пт 6: |
290 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,91г |
|
15,83г |
|
54,33г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
1090 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,59г |
|
41,84г |
|
187,23г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
831 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,31г |
|
35,25г |
|
134,77г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Ср 21: |
507 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,20г |
|
12,00г |
|
80,02г |
|
-
|
-
|
| Вт 20: |
492 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,64г |
|
10,28г |
|
80,70г |
|
-
|
-
|
| Сб 17: |
668 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,29г |
|
21,86г |
|
98,77г |
|
-
|
-
|
| Ср 7: |
154 *
|
10%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,25г |
|
10,50г |
|
16,45г |
|
-
|
-
|
| Пн 5: |
463 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,85г |
|
30,12г |
|
57,82г |
|
-
|
-
|
| Пт 2: |
471 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,53г |
|
26,08г |
|
56,45г |
|
-
|
-
|
| Чт 1: |
572 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,95г |
|
22,83г |
|
98,75г |
|
-
|
-
|
| Июль 2024 |
| Вт 30: |
278 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,58г |
|
6,25г |
|
47,60г |
|
-
|
-
|
| Пн 29: |
884 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,92г |
|
28,05г |
|
136,88г |
|
-
|
-
|
| Вс 28: |
926 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,08г |
|
23,83г |
|
163,86г |
|
-
|
-
|
| Сб 27: |
870 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,72г |
|
25,25г |
|
140,02г |
|
-
|
-
|
| Пт 26: |
315 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,47г |
|
14,23г |
|
50,88г |
|
-
|
-
|
| Сб 20: |
56 *
|
4%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,12г |
|
12,50г |
|
1,25г |
|
-
|
-
|
|
|
