Последние Записи Еды и Упражнений
| Ноябрь 2016 |
| Вс 27: |
252 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,82г |
|
8,88г |
|
2,50г |
|
-
|
-
|
| Пн 21: |
125 *
|
10%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,09г |
|
0,57г |
|
1,50г |
|
-
|
-
|
| Вс 20: |
1038 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
90,72г |
|
50,39г |
|
7,24г |
|
2856*
|
 1818
|
| Сб 19: |
1357 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
120,09г |
|
60,81г |
|
6,74г |
|
2660*
|
1303
|
| Пт 18: |
1283 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
108,33г |
|
60,07г |
|
16,67г |
|
-
|
-
|
| Чт 17: |
1405 *
|
108%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
113,07г |
|
84,88г |
|
6,50г |
|
-
|
-
|
| Ср 16: |
305 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,09г |
|
16,57г |
|
1,50г |
|
-
|
-
|
| Вт 15: |
1244 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
91,42г |
|
95,35г |
|
11,54г |
|
2523*
|
1279
|
| Пн 14: |
1307 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
114,09г |
|
60,81г |
|
5,99г |
|
-
|
-
|
| Чт 10: |
935 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
84,09г |
|
40,57г |
|
1,50г |
|
-
|
-
|
| Ср 9: |
1266 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
96,59г |
|
82,81г |
|
13,99г |
|
2720*
|
1454
|
| Вт 8: |
1020 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
81,73г |
|
57,34г |
|
23,68г |
|
2780*
|
1760
|
| Пн 7: |
931 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
76,23г |
|
53,58г |
|
10,92г |
|
2943*
|
2012
|
| Вс 6: |
1099 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,97г |
|
98,20г |
|
19,86г |
|
2643*
|
1544
|
| Сб 5: |
852
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,00г |
|
43,71г |
|
14,74г |
|
2958*
|
2106
|
| Пт 4: |
836 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,00г |
|
42,71г |
|
3,74г |
|
2689*
|
1853
|
| Чт 3: |
1022
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
88,00г |
|
53,71г |
|
3,24г |
|
2458*
|
1436
|
| Ср 2: |
572 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,61г |
|
34,98г |
|
4,31г |
|
2612*
|
2040
|
| Вт 1: |
915 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
80,50г |
|
41,47г |
|
9,25г |
|
2455*
|
1540
|
| Октябрь 2016 |
| Пн 31: |
1171 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
92,85г |
|
53,69г |
|
38,09г |
|
-
|
-
|
|
|
