Последние Записи Еды и Упражнений
| Январь 2024 |
| Сб 27: |
1659 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,52г |
|
72,12г |
|
202,64г |
|
1874*
|
 215
|
| Декабрь 2023 |
| Вт 5: |
1427 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,28г |
|
57,55г |
|
152,71г |
|
1931*
|
504
|
| Пн 4: |
1481 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
81,14г |
|
37,43г |
|
159,43г |
|
1926*
|
445
|
| Пт 1: |
1671 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
77,95г |
|
74,38г |
|
168,31г |
|
2031*
|
360
|
| Ноябрь 2023 |
| Чт 30: |
1663 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
79,31г |
|
68,17г |
|
177,08г |
|
2020*
|
357
|
| Ср 29: |
1515 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,25г |
|
53,84г |
|
175,84г |
|
2010*
|
495
|
| Пн 27: |
1226 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,53г |
|
53,52г |
|
134,13г |
|
2036*
|
810
|
| Вс 26: |
1635 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
100,76г |
|
53,67г |
|
135,14г |
|
1925*
|
290
|
| Сб 25: |
1222 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,79г |
|
45,32г |
|
177,81г |
|
1940*
|
718
|
| Пт 24: |
1278 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,61г |
|
40,18г |
|
126,17г |
|
1998*
|
720
|
| Чт 23: |
1666 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
87,50г |
|
60,12г |
|
166,20г |
|
2122*
|
456
|
| Ср 22: |
1694 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
77,22г |
|
75,22г |
|
197,47г |
|
1902*
|
208
|
| Пн 20: |
1262 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,68г |
|
51,32г |
|
184,40г |
|
2012*
|
750
|
| Вс 19: |
1681 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
76,90г |
|
53,37г |
|
207,33г |
|
2105*
|
424
|
| Сб 18: |
1722 *
|
108%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,72г |
|
68,96г |
|
221,78г |
|
2009*
|
287
|
| Пт 17: |
1444 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,98г |
|
75,36г |
|
165,56г |
|
2308*
|
864
|
| Чт 16: |
1147 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,35г |
|
54,01г |
|
144,03г |
|
1956*
|
809
|
| Ср 15: |
1704 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,45г |
|
75,69г |
|
203,44г |
|
2148*
|
444
|
| Вт 14: |
1388 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,00г |
|
52,21г |
|
196,49г |
|
1954*
|
566
|
|
|
