Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Вт 17: |
417 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,84г |
|
43,04г |
|
37,65г |
|
1102*
|
 685
|
| Пн 16: |
1813 *
|
130%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,47г |
|
164,35г |
|
190,57г |
|
1615*
|
 198
|
| Вс 15: |
727 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,13г |
|
52,41г |
|
74,76г |
|
1592*
|
865
|
| Сб 14: |
1696 *
|
121%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,94г |
|
155,84г |
|
195,69г |
|
1469*
|
227
|
| Пт 13: |
1360 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,44г |
|
116,89г |
|
158,86г |
|
1676*
|
316
|
| Чт 12: |
1677 *
|
120%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,40г |
|
129,39г |
|
202,77г |
|
1398*
|
279
|
| Ср 11: |
-
|
-
|
|
1439*
|
-
|
| Вт 10: |
769 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,26г |
|
58,28г |
|
85,83г |
|
1596*
|
827
|
| Пн 9: |
1439 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,71г |
|
111,77г |
|
157,41г |
|
1748*
|
309
|
| Вс 8: |
1712 *
|
122%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,09г |
|
134,61г |
|
167,68г |
|
1486*
|
226
|
| Сб 7: |
1498 *
|
107%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,70г |
|
116,40г |
|
181,33г |
|
1479*
|
19
|
| Пт 6: |
1228 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,79г |
|
94,81г |
|
148,36г |
|
1582*
|
354
|
| Чт 5: |
1705 *
|
122%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,58г |
|
139,23г |
|
178,41г |
|
1599*
|
106
|
| Ср 4: |
1468 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,86г |
|
144,09г |
|
127,56г |
|
1816*
|
348
|
| Вт 3: |
1394 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,15г |
|
122,87г |
|
150,57г |
|
1509*
|
115
|
| Пн 2: |
1499 *
|
107%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,53г |
|
119,53г |
|
165,26г |
|
1541*
|
42
|
| Вс 1: |
1535 *
|
110%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,12г |
|
106,27г |
|
167,54г |
|
1653*
|
118
|
| Август 2024 |
| Сб 31: |
2111 *
|
151%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,93г |
|
147,18г |
|
219,61г |
|
1568*
|
543
|
| Пт 30: |
1421 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,64г |
|
105,35г |
|
143,10г |
|
1599*
|
178
|
| Чт 29: |
1618 *
|
116%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,93г |
|
127,81г |
|
191,24г |
|
1428*
|
190
|
|
|
