Последние Записи Еды и Упражнений
| Октябрь 2023 |
| Вт 24: |
477 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,67г |
|
28,60г |
|
33,49г |
|
-
|
-
|
| Пн 23: |
322 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,30г |
|
25,10г |
|
7,80г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2023 |
| Чт 8: |
751 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,00г |
|
36,95г |
|
84,00г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2023 |
| Ср 5: |
1167 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,37г |
|
54,52г |
|
158,83г |
|
-
|
-
|
| Март 2023 |
| Вт 21: |
1439 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,49г |
|
67,34г |
|
179,05г |
|
-
|
-
|
| Пн 20: |
1216 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,70г |
|
67,04г |
|
144,28г |
|
-
|
-
|
| Вс 19: |
1844 *
|
123%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,73г |
|
92,39г |
|
208,43г |
|
2089*
|
 245
|
| Сб 18: |
1847 *
|
123%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
79,58г |
|
116,76г |
|
173,78г |
|
-
|
-
|
| Пт 17: |
1510 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,77г |
|
85,52г |
|
204,02г |
|
2089*
|
579
|
| Чт 16: |
1591 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,64г |
|
77,49г |
|
173,29г |
|
2121*
|
530
|
| Ср 15: |
1609 *
|
107%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,31г |
|
85,04г |
|
188,89г |
|
2121*
|
512
|
| Вт 14: |
1257 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,09г |
|
78,74г |
|
145,91г |
|
-
|
-
|
| Пн 13: |
1221 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,27г |
|
61,45г |
|
138,70г |
|
-
|
-
|
| Вс 12: |
1864 *
|
124%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,61г |
|
110,51г |
|
215,23г |
|
-
|
-
|
| Сб 11: |
1382 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,52г |
|
86,08г |
|
154,32г |
|
-
|
-
|
| Пт 10: |
1108 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,88г |
|
57,21г |
|
147,24г |
|
-
|
-
|
| Чт 9: |
1437 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,68г |
|
94,94г |
|
156,46г |
|
2046*
|
609
|
| Ср 8: |
1614 *
|
108%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,68г |
|
75,07г |
|
185,34г |
|
1961*
|
347
|
| Вт 7: |
1306 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,01г |
|
66,65г |
|
147,14г |
|
2151*
|
845
|
| Пн 6: |
1368 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,93г |
|
124,21г |
|
121,42г |
|
-
|
-
|
|
|
