Последние Записи Еды и Упражнений
| Январь 2024 |
| Вт 16: |
660 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,77г |
|
30,46г |
|
100,57г |
|
-
|
-
|
| Пн 15: |
1024 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,23г |
|
37,75г |
|
141,57г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2023 |
| Пт 17: |
1180 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,85г |
|
31,28г |
|
182,74г |
|
-
|
-
|
| Чт 16: |
820 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,72г |
|
18,70г |
|
145,93г |
|
-
|
-
|
| Ср 15: |
1220 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,52г |
|
80,35г |
|
169,25г |
|
-
|
-
|
| Вт 14: |
1029 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,79г |
|
91,71г |
|
100,54г |
|
-
|
-
|
| Пн 13: |
1148 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,62г |
|
52,83г |
|
161,98г |
|
-
|
-
|
| Пт 3: |
394 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,79г |
|
8,16г |
|
45,50г |
|
-
|
-
|
| Чт 2: |
702 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,36г |
|
39,04г |
|
62,39г |
|
-
|
-
|
| Ср 1: |
680 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,13г |
|
40,29г |
|
89,32г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2023 |
| Вт 31: |
528 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,95г |
|
33,47г |
|
70,46г |
|
-
|
-
|
| Пн 30: |
1210 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,32г |
|
61,54г |
|
137,49г |
|
-
|
-
|
| Пт 27: |
912 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,40г |
|
27,06г |
|
159,99г |
|
-
|
-
|
| Чт 26: |
1349 *
|
112%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,81г |
|
66,62г |
|
149,14г |
|
-
|
-
|
| Вт 24: |
1174 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,70г |
|
46,75г |
|
177,47г |
|
-
|
-
|
| Пт 20: |
2538 *
|
212%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
94,76г |
|
112,89г |
|
305,08г |
|
-
|
-
|
| Чт 19: |
1931 *
|
161%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
91,81г |
|
79,17г |
|
197,48г |
|
-
|
-
|
| Ср 18: |
1066 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,60г |
|
58,53г |
|
94,63г |
|
-
|
-
|
| Пн 16: |
1131 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,53г |
|
59,97г |
|
136,49г |
|
-
|
-
|
| Сб 14: |
1212 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,11г |
|
75,24г |
|
160,01г |
|
-
|
-
|
|
|
