Последние Записи Еды и Упражнений
| Июнь 2024 |
| Пт 21: |
1277 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,35г |
|
53,88г |
|
224,23г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2024 |
| Ср 24: |
784 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,17г |
|
61,04г |
|
91,12г |
|
-
|
-
|
| Вт 23: |
1917 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,28г |
|
133,76г |
|
228,47г |
|
-
|
-
|
| Пн 22: |
1918 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
89,08г |
|
97,09г |
|
218,27г |
|
-
|
-
|
| Январь 2024 |
| Вт 23: |
496 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,78г |
|
13,88г |
|
90,54г |
|
-
|
-
|
| Вс 21: |
1299 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,65г |
|
57,30г |
|
163,54г |
|
-
|
-
|
| Сб 20: |
1834 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
81,93г |
|
80,26г |
|
203,59г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2023 |
| Ср 18: |
2200 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
85,28г |
|
91,25г |
|
281,00г |
|
2283*
|
 83
|
| Июль 2023 |
| Пн 31: |
170 *
|
7%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,80г |
|
14,35г |
|
5,27г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2023 |
| Пт 23: |
363 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,28г |
|
36,63г |
|
26,54г |
|
-
|
-
|
| Вт 6: |
1049 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,68г |
|
64,84г |
|
121,71г |
|
-
|
-
|
| Пт 2: |
1137 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,00г |
|
44,75г |
|
154,30г |
|
-
|
-
|
| Чт 1: |
1828 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,19г |
|
66,89г |
|
241,78г |
|
-
|
-
|
| Май 2023 |
| Чт 4: |
507 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,08г |
|
19,99г |
|
64,43г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2023 |
| Чт 20: |
1286 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,14г |
|
37,13г |
|
183,50г |
|
-
|
-
|
| Чт 13: |
1845 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,63г |
|
92,01г |
|
218,19г |
|
-
|
-
|
| Ср 12: |
2008 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,66г |
|
89,17г |
|
312,72г |
|
-
|
-
|
| Вт 11: |
1860 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,41г |
|
105,14г |
|
198,79г |
|
-
|
-
|
| Пн 10: |
1190 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,73г |
|
66,81г |
|
124,35г |
|
2248*
|
1058
|
| Ср 5: |
995 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,53г |
|
39,74г |
|
152,36г |
|
-
|
-
|
|
|
