Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Пт 6: |
461 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,78г |
|
24,39г |
|
48,87г |
|
1827*
|
 1366
|
| Чт 5: |
1460 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,93г |
|
103,30г |
|
145,70г |
|
2411*
|
951
|
| Ср 4: |
1288 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,94г |
|
80,69г |
|
146,07г |
|
2243*
|
955
|
| Вт 3: |
1384 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,99г |
|
81,54г |
|
133,56г |
|
2381*
|
997
|
| Пн 2: |
1315 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,11г |
|
94,81г |
|
130,71г |
|
2398*
|
1083
|
| Вс 1: |
1974 *
|
114%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,77г |
|
71,39г |
|
260,43г |
|
1827*
|
 147
|
| Август 2024 |
| Сб 31: |
2189 *
|
126%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,96г |
|
115,86г |
|
204,95г |
|
1827*
|
362
|
| Пт 30: |
3237 *
|
187%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
77,78г |
|
128,45г |
|
287,16г |
|
1827*
|
1410
|
| Чт 29: |
1655 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,27г |
|
116,54г |
|
132,84г |
|
2367*
|
712
|
| Ср 28: |
2141 *
|
123%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,94г |
|
89,99г |
|
203,96г |
|
1827*
|
314
|
| Вт 27: |
1505 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,15г |
|
107,58г |
|
164,44г |
|
2360*
|
855
|
| Пн 26: |
1353 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,80г |
|
87,49г |
|
136,38г |
|
2383*
|
1030
|
| Вс 25: |
1329 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,12г |
|
66,41г |
|
166,48г |
|
1827*
|
498
|
| Сб 24: |
2011 *
|
116%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,97г |
|
96,75г |
|
123,43г |
|
2533*
|
522
|
| Пт 23: |
1231 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,43г |
|
74,16г |
|
108,09г |
|
2187*
|
956
|
| Чт 22: |
1258 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,80г |
|
81,93г |
|
161,07г |
|
2363*
|
1105
|
| Ср 21: |
1347 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,29г |
|
100,20г |
|
130,82г |
|
2313*
|
966
|
| Вт 20: |
1360 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,88г |
|
80,99г |
|
157,37г |
|
1827*
|
467
|
| Пн 19: |
1281 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,61г |
|
83,03г |
|
125,50г |
|
2275*
|
994
|
| Вс 18: |
1705 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,77г |
|
89,86г |
|
89,99г |
|
2527*
|
822
|
|
|
