Последние Записи Еды и Упражнений
| Июль 2024 |
| Сб 6: |
-
|
-
|
|
2613*
|
-
|
| Пт 5: |
1955 *
|
122%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
87,68г |
|
106,29г |
|
180,53г |
|
2613*
|
 658
|
| Чт 4: |
1782 *
|
111%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,02г |
|
119,22г |
|
189,39г |
|
2524*
|
742
|
| Ср 3: |
1825 *
|
114%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,99г |
|
85,67г |
|
200,95г |
|
2558*
|
733
|
| Вт 2: |
1449 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,55г |
|
85,13г |
|
111,02г |
|
2591*
|
1142
|
| Пн 1: |
1727 *
|
108%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,08г |
|
111,26г |
|
159,45г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2024 |
| Пт 28: |
1640 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
103,53г |
|
64,95г |
|
110,81г |
|
-
|
-
|
| Чт 27: |
1650 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
82,70г |
|
66,18г |
|
156,24г |
|
2558*
|
908
|
| Вт 25: |
1539 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,81г |
|
56,70г |
|
175,04г |
|
2591*
|
1052
|
| Пт 21: |
1807 *
|
113%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
87,61г |
|
113,05г |
|
134,99г |
|
-
|
-
|
| Чт 20: |
1951 *
|
122%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
101,75г |
|
108,20г |
|
145,55г |
|
-
|
-
|
| Ср 19: |
1680 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,86г |
|
97,41г |
|
154,37г |
|
2940*
|
1260
|
| Вт 18: |
1619 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,14г |
|
107,85г |
|
135,69г |
|
2613*
|
994
|
| Пн 17: |
1437 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,39г |
|
102,42г |
|
138,77г |
|
-
|
-
|
| Вс 16: |
1837 *
|
115%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,02г |
|
49,29г |
|
251,29г |
|
-
|
-
|
| Сб 15: |
1795 *
|
112%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
95,31г |
|
91,91г |
|
137,06г |
|
2613*
|
818
|
| Пт 14: |
1436 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,84г |
|
82,19г |
|
132,06г |
|
-
|
-
|
| Чт 13: |
995 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,63г |
|
97,34г |
|
75,29г |
|
2524*
|
1529
|
| Ср 12: |
1662 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
94,81г |
|
54,19г |
|
155,80г |
|
2680*
|
1018
|
| Вт 11: |
1272 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,94г |
|
82,42г |
|
107,34г |
|
2594*
|
1322
|
| Пн 10: |
1474 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,93г |
|
63,31г |
|
139,38г |
|
2686*
|
1212
|
|
|
