Последние Записи Еды и Упражнений
| Январь 2024 |
| Пт 26: |
805 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,14г |
|
37,58г |
|
71,55г |
|
-
|
-
|
| Чт 25: |
1278 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,28г |
|
78,73г |
|
144,29г |
|
-
|
-
|
| Ср 24: |
1121 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,11г |
|
74,81г |
|
110,75г |
|
-
|
-
|
| Вт 23: |
912 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,79г |
|
33,34г |
|
111,86г |
|
-
|
-
|
| Пн 22: |
1196 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,35г |
|
42,42г |
|
129,80г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2023 |
| Пн 27: |
214 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,82г |
|
7,33г |
|
15,11г |
|
-
|
-
|
| Ср 22: |
214 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,55г |
|
6,36г |
|
33,71г |
|
-
|
-
|
| Вт 21: |
1026 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,43г |
|
23,87г |
|
160,44г |
|
-
|
-
|
| Пн 20: |
1331 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,10г |
|
60,31г |
|
176,14г |
|
-
|
-
|
| Вс 19: |
1546 *
|
110%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,05г |
|
62,91г |
|
197,12г |
|
-
|
-
|
| Сб 18: |
990 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,31г |
|
54,59г |
|
135,07г |
|
-
|
-
|
| Пт 17: |
1395 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,51г |
|
40,56г |
|
224,24г |
|
-
|
-
|
| Чт 16: |
1265 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,25г |
|
33,81г |
|
208,68г |
|
-
|
-
|
| Ср 15: |
1053 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,61г |
|
54,88г |
|
140,77г |
|
-
|
-
|
| Вт 14: |
1660 *
|
119%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,27г |
|
62,30г |
|
287,24г |
|
-
|
-
|
| Пн 13: |
1139 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,15г |
|
58,12г |
|
162,22г |
|
-
|
-
|
| Пн 6: |
1091 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,17г |
|
46,90г |
|
124,55г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2023 |
| Чт 26: |
742 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,81г |
|
22,16г |
|
120,14г |
|
-
|
-
|
|
|
