Последние Записи Еды и Упражнений
| Октябрь 2022 |
| Ср 26: |
578 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,21г |
|
39,61г |
|
40,98г |
|
-
|
-
|
| Сб 8: |
1133 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,16г |
|
94,12г |
|
69,77г |
|
-
|
-
|
| Пт 7: |
1101 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,93г |
|
108,80г |
|
81,97г |
|
-
|
-
|
| Август 2022 |
| Пн 8: |
1145 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,59г |
|
81,50г |
|
124,92г |
|
-
|
-
|
| Июль 2022 |
| Вс 17: |
664 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,64г |
|
35,11г |
|
84,82г |
|
-
|
-
|
| Сб 16: |
90 *
|
6%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,13г |
|
3,03г |
|
18,58г |
|
-
|
-
|
| Март 2021 |
| Вс 7: |
1095 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,63г |
|
65,64г |
|
125,48г |
|
1838*
|
 743
|
| Февраль 2021 |
| Чт 18: |
538 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,83г |
|
47,78г |
|
42,78г |
|
-
|
-
|
| Пт 5: |
1259 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,09г |
|
36,63г |
|
165,51г |
|
2133*
|
874
|
| Январь 2021 |
| Чт 28: |
742 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,18г |
|
51,28г |
|
51,43г |
|
-
|
-
|
| Пт 22: |
1492 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
93,21г |
|
46,69г |
|
122,75г |
|
2084*
|
592
|
| Декабрь 2020 |
| Ср 2: |
656 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,89г |
|
31,53г |
|
68,49г |
|
2201*
|
1545
|
| Ноябрь 2020 |
| Чт 26: |
815 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,04г |
|
57,27г |
|
79,67г |
|
2300*
|
1485
|
| Сб 14: |
1129 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,45г |
|
60,14г |
|
159,13г |
|
2173*
|
1044
|
| Сентябрь 2020 |
| Сб 12: |
1011 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,91г |
|
55,54г |
|
129,05г |
|
1963*
|
952
|
| Июнь 2019 |
| Чт 20: |
209 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,53г |
|
10,94г |
|
18,77г |
|
-
|
-
|
| Вс 16: |
275 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,25г |
|
13,89г |
|
24,22г |
|
-
|
-
|
| Май 2019 |
| Сб 18: |
858 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,48г |
|
34,05г |
|
111,55г |
|
-
|
-
|
| Пт 17: |
1018 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,96г |
|
70,92г |
|
101,04г |
|
-
|
-
|
| Сб 11: |
1151 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,51г |
|
61,92г |
|
112,77г |
|
2211*
|
1060
|
|
|
