Последние Записи Еды и Упражнений
| Ноябрь 2023 |
| Ср 15: |
1618 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,07г |
|
112,16г |
|
170,15г |
|
-
|
-
|
| Вт 14: |
1544 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,45г |
|
151,16г |
|
106,19г |
|
-
|
-
|
| Пн 13: |
1678 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,63г |
|
107,72г |
|
142,09г |
|
-
|
-
|
| Вс 12: |
1488 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,54г |
|
94,86г |
|
169,00г |
|
-
|
-
|
| Сб 11: |
1790 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,48г |
|
122,90г |
|
152,54г |
|
-
|
-
|
| Пт 10: |
1681 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,66г |
|
97,41г |
|
161,26г |
|
-
|
-
|
| Чт 9: |
1682 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,79г |
|
94,13г |
|
176,49г |
|
-
|
-
|
| Ср 8: |
1711 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,64г |
|
140,01г |
|
122,54г |
|
-
|
-
|
| Вт 7: |
1624 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,51г |
|
87,63г |
|
181,29г |
|
-
|
-
|
| Пн 6: |
1485 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,64г |
|
74,87г |
|
163,12г |
|
-
|
-
|
| Вс 5: |
1520 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,21г |
|
81,02г |
|
155,83г |
|
-
|
-
|
| Сб 4: |
1544 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,86г |
|
112,09г |
|
143,94г |
|
-
|
-
|
| Пт 3: |
1524 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,38г |
|
117,93г |
|
115,64г |
|
-
|
-
|
| Чт 2: |
1262 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,63г |
|
79,83г |
|
109,18г |
|
-
|
-
|
| Ср 1: |
1583 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,65г |
|
128,20г |
|
138,91г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2023 |
| Вт 31: |
1441 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,61г |
|
86,53г |
|
154,96г |
|
-
|
-
|
| Пн 30: |
1649 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,84г |
|
76,67г |
|
189,28г |
|
-
|
-
|
| Вс 29: |
1252 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,31г |
|
85,69г |
|
98,59г |
|
-
|
-
|
| Сб 28: |
1354 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,13г |
|
98,90г |
|
135,76г |
|
-
|
-
|
| Пт 27: |
1697 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,24г |
|
118,45г |
|
178,37г |
|
-
|
-
|
|
|
