Последние Записи Еды и Упражнений
| Июль 2023 |
| Сб 1: |
1006 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,50г |
|
74,21г |
|
90,70г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2023 |
| Сб 29: |
450 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,00г |
|
23,00г |
|
49,00г |
|
-
|
-
|
| Пт 28: |
2114 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
82,35г |
|
155,43г |
|
197,18г |
|
-
|
-
|
| Чт 27: |
2103 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
76,95г |
|
196,99г |
|
163,56г |
|
-
|
-
|
| Ср 26: |
2372 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
81,93г |
|
183,80г |
|
232,20г |
|
-
|
-
|
| Ср 5: |
727 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,39г |
|
42,99г |
|
29,81г |
|
-
|
-
|
| Вт 4: |
510 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,50г |
|
22,00г |
|
24,00г |
|
-
|
-
|
| Пн 3: |
1297 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,00г |
|
63,46г |
|
142,70г |
|
-
|
-
|
| Вс 2: |
1281 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,06г |
|
46,93г |
|
132,48г |
|
-
|
-
|
| Март 2023 |
| Пт 31: |
275 *
|
8%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,00г |
|
6,00г |
|
35,00г |
|
-
|
-
|
| Чт 30: |
437 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,17г |
|
9,58г |
|
47,38г |
|
-
|
-
|
| Вт 28: |
640 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,00г |
|
31,00г |
|
45,00г |
|
-
|
-
|
| Пн 27: |
1256 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,23г |
|
61,93г |
|
107,48г |
|
-
|
-
|
| Вс 26: |
2794 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
120,47г |
|
115,68г |
|
365,87г |
|
-
|
-
|
| Чт 23: |
1190 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,00г |
|
48,00г |
|
156,00г |
|
-
|
-
|
| Ср 22: |
1050 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,28г |
|
45,02г |
|
128,45г |
|
-
|
-
|
| Пн 20: |
1030 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,00г |
|
67,50г |
|
114,50г |
|
-
|
-
|
| Сб 18: |
1317 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,44г |
|
139,48г |
|
132,59г |
|
-
|
-
|
| Пт 17: |
1811 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
86,31г |
|
104,41г |
|
177,56г |
|
-
|
-
|
| Чт 16: |
720 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,00г |
|
34,00г |
|
48,00г |
|
-
|
-
|
|
|
