Последние Записи Еды и Упражнений
| Ноябрь 2023 |
| Пн 6: |
911 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,32г |
|
52,18г |
|
124,00г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2023 |
| Вт 31: |
661 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,73г |
|
49,59г |
|
66,88г |
|
-
|
-
|
| Вт 17: |
601 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,69г |
|
44,54г |
|
45,10г |
|
-
|
-
|
| Сб 14: |
1081 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,62г |
|
57,39г |
|
118,62г |
|
-
|
-
|
| Чт 12: |
1310 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,40г |
|
71,95г |
|
101,52г |
|
-
|
-
|
| Ср 11: |
865 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,46г |
|
40,92г |
|
89,33г |
|
-
|
-
|
| Вт 10: |
884 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,41г |
|
51,04г |
|
83,99г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
1168 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,20г |
|
55,36г |
|
158,64г |
|
-
|
-
|
| Вс 1: |
1052 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,24г |
|
44,61г |
|
151,99г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2023 |
| Сб 30: |
347 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,30г |
|
15,88г |
|
35,27г |
|
-
|
-
|
| Пт 29: |
889 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,90г |
|
53,75г |
|
89,24г |
|
-
|
-
|
| Чт 28: |
871 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,95г |
|
50,10г |
|
92,22г |
|
-
|
-
|
| Ср 27: |
1607 *
|
107%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,95г |
|
90,52г |
|
196,86г |
|
2410*
|
 803
|
| Вт 26: |
1468 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,70г |
|
83,53г |
|
166,22г |
|
2144*
|
676
|
| Пн 25: |
1149 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,46г |
|
81,31г |
|
140,77г |
|
-
|
-
|
| Вс 24: |
1128 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,04г |
|
65,24г |
|
115,70г |
|
-
|
-
|
| Сб 23: |
1435 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,56г |
|
60,32г |
|
154,61г |
|
2220*
|
785
|
| Пт 22: |
1534 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,75г |
|
83,63г |
|
154,85г |
|
1779*
|
245
|
| Чт 21: |
1416 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,20г |
|
65,32г |
|
178,74г |
|
2425*
|
1009
|
| Ср 20: |
851 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,80г |
|
47,17г |
|
94,27г |
|
1779*
|
928
|
|
|
